口服三七是没什么影响的，而且是可以长期服用的。不会伤害肝功能。三七具有扩张血管的作用，有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用，有抗炎症作用，具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应，抗肿瘤作用。
三七是临床上比较常用的一味中药，具有活血化瘀，止血消肿等功效。目前有些报道，三七有一定的降血糖的作用，而且能够双向调节，长期服用三七能够稳定血糖。如果身体有糖尿病，不要单一依靠三七进行治疗，是以服用西药为主，中药为辅。
三七粉性热对大多数失眠没有治疗作用。
失眠分为心脾两虚、肝胆火旺、脾胃湿热、阴虚火旺、心胆两虚等。气血的患者可以服用一定程度的三七粉。因为三七粉具有活血止血化镇痛的作用，对患有穴位或疼痛的患者有效，可以适当服用。失眠不能只吃三七粉，对大多数症状没有治疗效果，可以用其他方法治疗，例如按压背部膀胱经。例如，从脖子刮到腰、敲打、自我按摩等，也有缓解睡眠的作用。
三七粉本身具有消瘀止血，消肿定痛补虚强壮的功效的，它也可以缓解外伤出血或者是止痛的功效的。在日常生活中使用三七粉泡水喝的情况下，它也能够改善身体抵抗力，或者是降低血压血脂血糖的功效的，但是不应长期的使用的。
高血压吃三七粉有用，吃三七粉对高血压病人是没有坏处的。三七粉里面含有一种黄酮物质，能够起到降血压的作用。长期服用可以软化血管，能够减轻动脉硬化，稍微降低血压，但是对血压的治疗不起主导作用。所以不能作为降压药物来使用。
