什么时候吃都可以，榴莲味辛性热，含有大量的蛋白质、维生素、糖分、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用可以为其补充充足的营养和能量，有利于胎儿的健康，所以怀孕期间是可以适量食用榴莲的。
孕妇多吃榴莲会导致孕妇的血糖升高，造成胎儿过大，不仅不利于分娩，还容易对胎儿的身体也造成伤害。榴莲的温补性太强，如果吃多了，很容易出现烧心的现象。所以，孕妇只可适量的食用，不可以过度的食用。
吃完榴莲之后是可以喝牛奶的，两者之间并不会产生明显的化学作用。最好是在吃完榴莲半小时之后再喝牛奶，主要是因为榴莲之中含有丰富的维生素c和蛋白质，营养价值非常丰富，而且含有一定的有机酸。牛奶中含有大量的蛋白质，这种蛋白质与有机酸结合，形成一定的蛋白质沉积。这种蛋白质沉积之后不利于消化，可能会引起轻微的腹痛、腹泻，但并不会出现明显的中毒现象。
孕妇可以吃榴莲，榴莲中含有糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、叶酸、胡萝卜素、钾等物质，可以补充孕期所需的营养，增强孕期的免疫力，促进胚胎发育。且因榴莲的特殊气味，可以开胃促进食欲，有利于缓解妊娠期间食欲不振的症状。
可以吃的，孕妇的饮食应多样化，但是不要吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。如果身体不适或患有疾病应及时就诊，以免引起胎儿发育异常，建议严密观察，做好孕期检查。
孕妇高血脂能吃榴莲。
高脂血症的女性可以多吃一些，因为榴莲中的糖分含量在34%，不过也有少量的油脂，因此孕妇在高脂血症时可以多吃一些。但是要注意饮食，不要吃太多。如果怀孕期间出现高血脂，可以进行适当的饮食调节和适当的运动，同时进行适当的调脂，并且要及时的进行治疗，以免对胎儿和孕妇本身造成不利的后果。
