心脏不好吃全麦、燕麦、葱米、扁豆、洋葱、茄子、香菇以及多种水果，都能促进心血管健康。
这种食品含有丰富的纤维素，能为身体提供充足的膳食纤维，减少患心脏疾病，并能减轻体重。富含丰富的钾，有益于心脏和肌肉，可以促进心脏的发育，食用葡萄可以防止心脏病，食用苹果可以防止心脏病，可以食用杏仁，可以多食用鸡蛋、坚果、核桃、土豆等。
一般情况下，老人心脏不好吃新鲜蔬果、低钠低脂食物等比较好，具体内容如下：
如果老人的心脏功能比较差，或已经患有心脏疾病，应注意调整饮食结构，要尽量避免食用辛辣刺激性食物。此时，适当地吃一些新鲜蔬果、低钠低脂食物有助于为老人补充身体所需要的营养元素，如豆芽、海带、紫菜、木耳等食物，这类食物有利于防止血管硬化，还有利于控制老人的血脂、血压，对老人而言是比较好的。
心脏不好的病人平日里应当多吃新鲜的瓜果蔬菜，因为像新鲜的瓜果蔬菜可以降低血糖、血脂以及血压，是非常常见而且经济实惠的“补品”，比如像苹果、桔子、香蕉、茄子、西红柿、西兰花、菠菜、猕猴桃、蓝莓等，这些都是非常不错的蔬菜水果。
心脏不好吃选活血的食品比较好，如黑木耳或洋葱或大蒜，另外一些水果也可以吃。总体就是清淡饮食，还有低盐饮食也对心脏有利；还有一些常见的食品如黑芝麻，因为其软化血管，对心脏比较有利；还有大枣具有养血、养心、安神作用。
透析患者最容易出现的问题是液体容量负荷过重、高钾血症和代谢性酸中毒。所以从这方面入手，需要严格控制水分摄入，同时控制含水分含量高的蔬菜和水果，比如不要吃西瓜、西红柿、橘子等，这些食物90%以上都是水分，要控制体重增加在干体重的5%以内。必须把进食的稀饭、米粥、米汤全算做水分摄入。还要注意高钾食物不要吃，比如芹菜等。另外可以适当的多食用碱性食物。
