备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
孕脐发黑属于正常现象。
由于孕期内分泌增加，激素改变分泌至肚脐处，肚脐有色素沉着变黑。高黄体酮刺激色素沉着所致，属正常生理反应而不必忧虑。但这一现象一般在分娩后数月至1年内便可渐渐消失，只是因人而宜罢了。建议孕妇在这期间应该定期到医院进行复查，时刻掌握胎儿发育状况，如有不适需及时就诊，以免出现不良反应。
怀孕肚脐眼变黑是正常的。
通常情况下，孕早期雌激素、孕激素分泌增加，可能会导致乳晕、肚脐眼、腋下等地方的色素沉着加重，导致皮肤发黑。孕期要经常进行产前检查，及时掌握孩子的生长状况。多做锻炼，多休息，心态放松，多睡觉。要有一定的规律，要有一定的营养和丰富的膳食，还要保持怀孕期间的清洁和卫生，防止出现细菌感染。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
在怀孕期间吃燕窝是有好处的，但是没必要天天吃，可以隔一天到两天吃一次，最好早晨空腹这样，可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃，避免引起体内营养失调，也会导致身体有不良的现象。
怀孕30周肚子鼓包。可能是子宫扩大。怀孕后，子宫体积逐渐增大，通常在怀孕3个月左右，增大的子宫可突出盆腔外，多数孕妇在耻骨联合处的腹部，可触及增大的子宫。孕妇仰卧时，由于体位的关系，增大的子宫很容易触碰。大多数孕妇感觉肚子胀了，或者下腹胀了。
