宝宝三个月了是不能喝山药水的，因为菜水，果水也是辅食，宝宝满6个月以后才可以添加，添加辅食的原则是由少到多，由单一到多元，由精到粗。从含铁米粉加起，之后是菜泥、肉泥等。
三个月的宝宝吃奶可以达到150毫升每次，多则180毫升，甚至有的孩子会达到200毫升，少则120毫升。吃奶是一个范围，并不是一个点，因为每个孩子的体重不同，而且每个孩子的奶量也是不同的。
三个月以内的孩子，若是吃奶正常，不要刻意喝水。如果有明显的发烧或者腹泻的，有可能导致体内水分减少，可以适量喝点水，三个月以后每天需要适量喝点水，单纯的喝奶不能满足自身对于水分的需求。
这是要根据宝宝的身体情况来决定，一般宝宝在前三个月左右每天400个单位，让宝宝多晒晒太阳。关键是母亲一定要加强营养啊，而且一定要知道晒太阳的好处。可以促进钙的吸收啊，也可以早晨补充维生素，晚上补钙啊。
一般情况下，宝宝是否能喝红衣补血口服液，需要根据具体情况来确定，如果宝宝身体健康，通常不能喝；如果宝宝患有疾病，通常能喝。
1.不能喝：如果宝宝身体健康，没有其他明显不适症状，通常不能喝红衣补血口服液，否则可能会影响身体健康。
2.能喝：如果宝宝患有缺铁性贫血、营养不良性贫血、地中海贫血等疾病，可以遵医嘱喝红衣补血口服液，能够起到补血益气、温中健脾等作用，对于疾病有一定的治疗效果。
在怀孕期间是可以口服孕康的，但不可以口服过多，可以口服大概一个月左右。在怀孕期间不要偏食，饮食要尽可能的广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜，不要喝酒喝咖啡，不要服用保健品。
