长期手淫、体质较差、营养不良、休息不好等都有可能，跟饮食，环境，饮酒，泌尿生殖系统感染都有关系。不要喝酒，多段锻炼，禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。消除不利因素。
在家里是不能保存的，一般保存精液精子需要精液培养基，另外可以通过液氮冷冻才能保存。若要保存精子精液，可以到正规医院或三甲医院检查，根据情况进行保存。如果现在身体健康没有异常疾病，不必如此，一般正常男性身体健康，会有不断的精子精液生成。
精液常规检查一般禁欲三到五天左右比较准确，精液常规精子活力水平波动范围比较大，一般以三次精液常规检查求平均值，精液常规检查需要注意一次精液标本全部放标本盒内，取精前注意尿道口清洗，一般需要上午十点前和下午四点前取好精液标本，备孕期间远离放射性物质。
精液液化时间长是会影响怀孕的。正常人刚射出的精液为果冻状，比较浓稠，经过30分钟到60分钟，可以变为比较稀薄的液体，过程称为精液的液化，这样有利于精子的游动、有利于怀孕。当随着精液液化时间不同程度的延长，则精子的游动会受不同程度的影响，这样多少都会影响怀孕的。精液液化时间延长、不液化，多数是由于前列腺炎造成的。
如果自己的身体也比较健康，而且经过体检之后也符合相关标准，最重要的是自己有意愿成为捐精者，就可以去正规地方或者捐精机构捐精子。捐精子之后一定要按照相关规定保密。
畸形精子的治疗可以采用西医的方法，也可以采用中医的方法，可以采用中西医结合进行治疗，可能会有不错的治疗效果，不要过于着急，应该持续的进行治疗，相信疾病一定是会好起来的。同时男性应该多学习男女生殖保健方面的知识。
