子宫肌瘤和卵巢囊肿主要是多吃碱性的食物为好，卵巢囊肿容易在酸性的体液内生长，这样从源头上改变体液环境，是抑制卵巢囊肿的重要的因素。碱性的食物如：蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。
子宫肌瘤和卵巢囊肿中医可不可以治疗，不可以。平时注意休息，不要劳累，避免剧烈运动，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，避免辛辣刺激性的食物。去医院就诊根据检查结果在医生的指导下进行针对性抗炎对症治疗。
是，宫颈纳氏囊肿是慢性宫颈炎的一种表现，主要是长期炎症刺激引起的，一般无须治疗，每年复查一次宫颈细胞刮片，平时注意性生活卫生就可以了。子宫肌瘤是常见的妇科良性肿瘤，主要引起月经改变，如月经增多、经期延长、月经紊乱等，严重时可致贫血，治疗以手术为主，药物治疗意义不大。要是子宫肌瘤很小，如果没有出现明显的月经改变，暂时无须手术，定期复查即可。
一般来说，子宫肌瘤和囊肿需根据不同的情况采取不同的治疗方法，具体如下：
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。子宫囊肿是一种罕见的子宫良性肿瘤。一般不需要特殊处理。但如果子宫肌瘤和囊肿有持续增长的趋势，则需要进行手术治疗。
治疗期间，患者应当注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，多休息，定期到医院复查。
通常情况下，宫颈纳氏囊肿是一种生理变化，一般不需要做什么特别的处理，也不用什么药物，也不用外科手术，但是想要去除这个囊，就必须要做外科手术，将囊内的液体全部清除掉。
因为子宫肌瘤的大小和部位不一样，治疗方法也会有很大的差别，如果是小的，可以口服桂枝茯苓丸，如果是大的，则要做开腹手术，或者是腹腔镜进行检查。
有宫颈纳氏囊肿可以保守治疗或物理治疗，宫颈纳氏囊肿比较小，也可以暂时观察。另外子宫肌瘤不超过5cm可以给予保守治疗，大于5cm则是手术治疗。会根据宫颈囊肿和子宫肌瘤大小及个数确定治疗方案。要注意饮食清淡，避免进食韩雌激素丰富食物。