可以做牵引以及手法治疗，缓解颈部疼痛。平时也可以结合针灸，也可以在医生的指导下合理的服用一些药物，平时加强营养，清淡饮食，多食优质蛋白低脂食品，多吃新鲜蔬菜水果，加强锻炼。
颈椎反曲主要是指颈椎的生理曲度丢失。因为脊柱从颈椎到胸椎到腰椎到骶椎，都不是直的，都有正常的生理曲度。颈椎的正常生理曲度是朝前的，称之为颈椎的生理性前凸。平时生活中要注意坐姿。
颈椎反曲是指颈椎曲度出现改变，呈现出反弓的症状。
通常情况下，颈椎一般都会向前弯曲，如果有反曲表示颈部的曲度有后弯。这种患者一般都是因为睡眠方式不当，或是工作过于疲劳，或是本身的发育出了问题导致的。典型的症状是颈部酸痛、不适和僵直等。
如果患者出现颈椎反曲，应及时就医，积极配合治疗，以防止造成严重后果。
颈椎反曲的锻炼方法如下：
颈椎的生理曲度反曲是一种颈椎的退行性变化，这种变化会引起颈肩痛、上肢放射痛、麻木、头晕、恶心、头痛等症状。正确的运动有助于修复颈部的正常的生理曲线。可以做颈椎操，放风筝，游泳等。还要注意不要长时间伏案工作、使用电脑、低头等，否则会引起颈部的生理弯曲反张。在睡觉时尽量戴上颈椎枕头，这样可以防止病情进一步恶化。
颈椎病病人可以做针灸、推拿、按摩等理疗的。颈椎病与颈椎退行性变、慢性劳损等因素有关。治疗方面，可以在理疗的同时，服用活血化瘀、通络止痛及营养神经的药物等。如内科保守治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。
颈椎椎管狭窄主要是指先天性的椎管狭窄和继发的椎管狭窄。根据颈椎椎管狭窄的轻重，可以将其分为三种类型：
1、绝大多数椎管狭窄不需要任何治疗，临床表现不明显。
2、对于已经出现四肢肌肉萎缩、麻木、甚至是运动障碍的患者，需要进行相应的治疗。在症状初期，可以采取中药外敷、针灸、中药内服等保守疗法。
3、严重的椎管狭窄，主要表现为双下肢肌肉力量不正常，有较强的病理反应。
