开灯睡觉尤其是在婴幼儿或青少年来说对眼睛和身体长高是有坏处的，因为人的生长激素是在晚上后分泌的。睡觉时开灯，光线较强会影响孩子的生长激素分泌，生长激素分泌量降低导致孩子长高缓慢。所以还是应该关灯睡觉比较好。
小孩胆小可以在运动中通过锻炼来提高孩子的胆量，比如成年人看来比较难学的运动：溜冰、游泳、走平衡木等，对幼儿来说并不是件难事，由于孩子没有怕的概念，身材矮小、重心低学起来比成人容易，不仅让孩子学到了技能，从心理上也让孩子变得勇敢。
防惊跳睡袋，模仿的是宝宝在妈妈的肚子当中被包裹的感觉，使用防惊跳睡袋可以给宝宝带来安全感，但是如果选择不合适的防惊跳睡袋可能会给宝宝带来一些影响，如果睡袋的透气性不好，可能会引起宝宝过敏。
一般宫颈糜烂是没有生命危险的。现在医学观点认为宫颈糜烂并不是一种疾病，而是一种生理现象。宫颈糜烂如果没有合并宫颈炎症状，是不需要治疗的，只需要定期复查就可以了。宫颈糜烂如果合并宫颈炎，可以用药物来治疗，通过积极正规治疗是可以治疗的。
开灯睡觉是对身体有一定影响的。可降低睡眠质量，降低免疫力。晚上开灯睡觉是会使得体内经气出现紊乱，人体容易出现疲劳的感觉，很难真正的进入深度睡眠，容易导致神经衰弱、失眠等情况。
低睡眠质量，甚至引起失眠，灯光对人体有直接的损伤，会影响到人体的睡眠深度，容易导致人出现神经衰弱、失眠等情况。干扰人的免疫力，人体在进入睡眠之后会使各器官休息，但是在有光源的情况下，人体的一部分器官就会出来值班。
