连续失眠三天不严重。
三天的失眠，也就是急性失眠，一般来说，如果不影响体力和精力，就不严重。机体可以通过自我修复过程缓解，但不会经常失眠，因此会产生对这种失眠的恐惧。对于这种情况，要及时的去医院做相关的检查，避免悲剧发生。在这种对失眠的不安状态下，如果出现更多的不安，形成恶性循环，就必须加以控制。要给患者做睡眠指导。
连续几天失眠有影响，主要有以下几种影响：
第一、导致患者记忆力下降，引起头痛，影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降，精力不足，导致工作效率低下，还会使人焦虑不安，容易发脾气，影响正常生活。
第二、失眠的危害削弱患者的机体机制，降低机体免疫力，削弱对各种疾病的抵抗力。失眠的危害。
第三、死亡。根据中国卫生组织的统计，近年来，中国因长期疲劳、睡眠不足、失眠等因素导致的猝死人数正在迅速增加。睡眠不足还会导致血液中胆固醇含量增加，增加患心脏病的几率；人体的大多数细胞分裂都发生在睡眠中。睡眠不足或睡眠障碍会影响正常的细胞分裂，从而可能导致癌细胞突变，发生癌症。
孕酮是女性卵巢所分泌的一种激素，大多是由黄体分泌产生，孕酮值在不同时期也是有不同变化的，在排卵期的时候孕酮的正常范围自在15.9-63.6nmol/L，如果孕酮值大于15.9nmol/L的时候提示有排卵情况发生。
排卵期是在下次月经来前的第14天左右，在这几天内同房会增加怀孕几率的。也可以用测排卵试纸检测排卵期。女性在平时一定要注意个人卫生，每天更换内裤，用清水清洗外阴，避免腹部着凉。
如果月经周期正常，那么排卵期是在下个月经来的前14天左右，可以推算一下哪一天，也可以用排卵试纸进行检查排卵。平常可以用温开水或是淡盐水洗洗外阴，要勤换内裤。
上环排卵期还会怀孕，有一定的怀孕几率，但是怀孕几率是比较小的，怀孕几率特别的小，如果出现了怀孕，一定要到医院检查一下是否出现了怀孕的情况，或者是出现了宫外孕，不要有太大的压力，吃东西的时候尽量吃小米粥，小米汤容易消化的食物。
