我们平时喝茶要注意点什么?喝什

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我们平时喝茶要注意点什么?喝什么茶对年轻人好?
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葛倩筠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:疾病术后康复营养调理,癌症营养调理,各类慢性疾病营...
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健康指导:我们平时喝茶要注意以下几点:1.不要喝浓茶。避免口感苦涩,稀释血液,心跳加速。 2、不要喝得太烫。避免破坏茶叶的维生素、伤害消化道和胃壁。 3、不要喝隔夜茶。隔夜茶中的蛋白质已被细菌破坏变质。4、饥饿时不要喝茶。避免胃液分泌异常,造成消化道粘膜收缩,引起胃痛。 5、睡前不要喝茶,避免失眠。 6、不要与药物一起服用,避免降低药效。年轻人喝茶宜清淡。
肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,喝茶的话,应注意一般茶叶量以20克左右为宜,且一般以冲泡3到4遍为宜。应注意不要饭后立即饮茶,影响食物消化,增加胃的负担,建议最好在饭后一小时后再饮用为宜。一般建议年轻人士饮用绿茶,红茶,花茶等的都是较为合适的。
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肖媛媛 护士 萍乡东方医院内科
擅长:幽门螺杆菌感染,高血压,老年人高血压,消化性溃疡,...
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问题分析:你好,喝茶要注意不能喝隔夜茶,不能空腹饮茶,可以经常饮用绿茶,有降糖、降压、降脂的功效。
意见建议:但是要注意有胃肠道疾病,胃寒,脾胃虚弱的人是不宜饮用绿茶的,会加重胃肠道疾病,可以饮用熟普洱,温热饮用,希望可以帮到你
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好,这个是需要根据自己的 体质来选择的,常见的茶有红茶绿茶和乌龙茶,如果体质偏寒有怕冷手脚冰凉的效果 女性多数推荐红茶的,如果有经常喜欢上火的现象可以适当的考虑服用些绿茶,对于经常说话用嗓子比较多的推荐饮用些花草茶比如胖大海或者薄荷等
相关问答

拔牙后是可以喝茶的,不会影响伤口的,也不会导致感染。但是不要喝热茶,可能会导致血凝块的脱落,引起出血。不能吃任何辛辣刺激性的食物,火锅烧烤都是不可以吃的。吃完东西要及时的漱口,避免食物残渣堆积到拔牙窝里面,导致伤口的感染。不要熬夜,提高机体的免疫力。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

能起到防癌和抗癌的作用,茶叶中含有多种营养物质,例如多酚类的儿茶素,黄酮,花青素等,这些物质被称为植物化学物质,也就是植化素。植化素具有较强的抗氧化作用,能够有效帮助清除体内多余的自由基,从而帮助抗衰老,抗肿瘤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常来说,胃炎能喝茶,可以喝红茶、普洱茶、丁香茶、陈皮茶等茶。
胃炎是指胃黏膜的炎性病变,常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关,常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等,患者虽然需要忌食辛辣刺激的食物,也不能喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品,但可以喝红茶、普洱茶、丁香茶、陈皮茶等性味温和、刺激性作用小的茶。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

哺乳期的妇女,喝茶,要选择适合于自己喝的茶,不要选择性比较强的夜间饮用的茶,会影响其余孕妇,影响乳汁分泌,影响孩子的护理、体验,所以母乳喂养的女性应该小心喝茶。可以喝一些花茶、果茶,尽量避免,还有一些通过增加茶的兴奋度来引起认同。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,喝中药期间不要喝茶。
茶叶中含有多种成分,如鞣酸、咖啡、茶素、儿茶酸、多种维生素和矿物质等。茶水中的鞣酸,具有收敛作用,鞣酸很容易与药物中的生物碱发生反应,使药物不易被人体吸收和利用,会阻碍人体对蛋白质等物质的吸收,会降低中药的药效。
在日常生活中,患者饮食营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,喝中药不可以喝茶叶。具体分析如下:
中药是以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂,说明作用机理,指导临床应用的药物。喝中药的同时不要喝茶,因为茶中含有大量的咖啡因和鞣质,这些成分可能会与中药发生一些反应,大量的鞣质也能够影响中药的吸收,所以喝中药不可以喝茶叶,在喝中药的同时,一些过度辛辣凉硬的食物都不要食用,因为这些食物有可能也会影响药物的疗效和吸收。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。