缺乏很多微量元素维生素怎么办?

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钙.铁,锌,,维生素A/C/E/,维生素B1,维生素B2,叶酸,维生素B3,维生素B6,维生素D3都缺乏怎么办呀?发病时间及原因治疗情
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:你可以直接服用多维元素片每天两次,一次一片。然后再调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品等食物为主,多吃富含维生素E、维生素C、胡萝卜素的新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量的体育运动锻炼。
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彭波 重庆华森制药有限公司药品保健品 药店
擅长:用药咨询,用药指导,药品管理
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问题分析:根据你描述的情况可以服用多维元素片之类的药品或保健品进行治疗和预防。如善存、金施尔康等。
意见建议:日常生活中不宜挑食,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,适当的运动也是很有宜的。
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相关问答

宝宝缺乏维生素D通常需要及时进行补充,主要可以根据缺乏的具体程度,在医生指导下通过口服治疗和肌肉注射等方式进行治疗。当宝宝进行口服治疗时,一般需要每天服用稍大剂量的维生素D,坚持3个月后可改为预防量,每天服用预防量的维生素D。如果孩子吃了维生素D出现了严重的拉肚子现象,或者宝宝缺乏维生素D的病情较为严重,比如维生素D依赖的宝宝,则通常需要补充大剂量维生素D来治疗,因此可以遵医嘱给予肌肉注射维生素D制剂,可以根据病情重复使用。在补充维生素D药物时,家长也需要给宝宝补充钙剂。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕妇维生素d缺乏的治疗方法如下:
女性在孕期出现缺钙的现象,在不严重的情况下,可以选择晒太阳进行补钙或者饮食方面进行调节改善。必要时,及时去医院进行检查,在专业医生的检查下进行对症治疗,防止胎儿出现畸形。此外,孕期需要多补充营养物质,适当适量进行微量元素的补充,多注意休息,早睡早起,养成良好的生活作息习惯与健康的生活方式,利于胎儿的生长发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇缺乏维生素d可以使用维生素d滴剂以及碳酸钙胶囊,这些都是孕期可以服用的药物,不会对胎儿发育造成影响。维生素d可以促进钙的吸收,如果孕妇缺乏维生素d会引发钙剂的缺乏。建议在孕期20周左右,积极补充维生素d及钙剂。既可以防止妊娠期高血压疾病的发生,也可以防止缺钙引起的腓肠肌痉挛。还可以预防先天性佝偻病及先天性喉软骨发育不全等情况的发生。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇如果缺乏维生素,可以在饮食上适当的补充,可以多吃蔬菜,新鲜的水果。还可以服用维生素片来补充怀孕期间所需的维生素。需要到医院做一次微量元素检查,确定自己缺少的是哪些维生素。这是一个很好的补充。建议孕妇在孕期不要大量或长期使用维他命,否则会对身体造成伤害。最健康的方式是饮食中的营养。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

维生素E可以防止细胞过早的衰老,有效的减少皱纹的产生,预防癌症等恭喜。缺乏维生素E就会引起不育,肌肉萎缩,贫血等病症。但是可以通过食物进行补充维生素E,如猕猴桃,菠菜,卷心菜,莴苣,山药,杏仁,胡桃,芝麻,玉米,花生,大豆,红花,鱼肝油等都含一定量的维生素E,也可以服用一些维生素E胶囊和维生素E片来进行补充。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

如果认为孩子确实缺少了某些微量元素。这样只需要缺少哪一样,补充哪一样。具体补充什么是需要根据检查结果确定的。假设儿童缺乏微量元素确实会影响孩子的生长发育,这种事情需要认真对待。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。