身体已经很瘦了,夏天还没有食欲怎么办?

会员63201108 女 25 已回复
您好!医生,我今年25岁,男性,在09年之前我也属于偏瘦型的,升高1.76,体重只有110差不多,09年做了一次心室缺损的手术,体重一直在105之间,由于今年的夏天工作也很辛苦,现在一天都不想吃饭,喝点啤酒,吃一丁点饭就够了,家人都说我越来越瘦,想咨询下医生我该怎么办?曾经的治疗情况和效果:没有治疗过。。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴德苏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
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健康指导:温度会影响食欲 建议吃饭时降低温度 日常的作息要规律,尽量避免熬夜。每天补充适量水分,建议每天喝一杯纯牛奶,每天吃一个鸡蛋。运动量不要太大,以走路为主。不要乱吃或狂吃,这不仅达不到增肥效果,反而不利于身体健康,饮食需要注意,用餐时细嚼慢咽,多吃高蛋白类食物。必须要长期坚持合理饮食,不打乱规律,慢慢会变胖的
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吴婵娟 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:根据您的描述,建议您少吃多吃,选择高热量、高蛋白质、富含锌元素等的食物,如猪瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、牛肉等,两餐之间可以吃点点心,如坚果、水果等,早晚最好喝一杯纯牛奶,另外建议您保持愉快的心情和充足的睡眠时间。
相关问答

问题分析:你好,根据您所描述的情况考虑可能是缺锌,缺铁缺乏微量元素和维生素等原因所引起的。
指导建议:可以让孩子增强运动,之后会有饥饿感,挑食会有好转,而且保证充足的睡眠,多吃一些水果蔬菜。也可以口服多种维生素和微量元素来进行改善。

陈朝主治医师儿科扬州市中医院
擅长:对于儿童咳嗽、哮喘、泄泻、遗尿的中医中药治疗,有一定的治疗经验及独到之处。

指导意见:您好,瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口 不离那些健康的零食 ,如花生,奶糖等。

张哲儿科威县第三人民医院
擅长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等

问题分析:您好!本个月食欲不振,没有胃口,生完孩子之后有消瘦的情况,必须调治一下的,否则会垮掉。
意见建议:一般产后都需要补益身子骨,不可以掉以轻心,否则轻则孩子没有奶水,重则产后产妇也会消瘦。

李建军医师其他太原长城医院
擅长:湿气重,顽固性口腔溃疡,地图舌,痈,伤寒,奔豚气,风湿热,喉痹,胃石,疥疹

病情分析: 气血不足的中医对病人病情或者体质的描述,一般来讲需要益气补血治疗。
意见建议:建议辨证服用八珍汤等中药进行调理,平时注意营养的全面均衡补充,不要过度劳累。

陈巧梅医师妇产科河间市医院
擅长:妇产科、泌尿疾病、性疾病

问题分析:您好!根据您所说的情况,想咨询下医生我该怎么办? 建议要增强体质,建议您可以从饮食与运动两方面来进行,注意睡眠时间与质量。尽量排解压力,避免过度劳累。
意见建议:建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!

陶新副主任医师内科上海市嘉定区南翔医院
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染

病情分析:你好,对于你的情况考虑是厌食症,建议去消化内科检查一下
意见建议:

薛乐外科湘南学院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病