我有心动过缓每分钟静坐40次，活动50次左右。10年的时.....

现在主要是心动过缓，对身体的影响是存在的，可能会出现心慌，胸闷，胸部不舒服，所以需要积极的治疗，对于心动过缓，长期下去容易引起心脏骤停，很可能是病窦综合征引起的，去心内科进一步检查，严重的可以装起搏器治疗的。

窦性心动过缓的可以锻炼身体，但是注意不要做剧烈的运动，而且还要控制锻炼的时间。窦性心动过缓，如果心率不低于50次每分钟，是不影响正常工作和生活的，不要过度的劳累，不要长期的紧张焦虑。

心动过缓原因有很多，如果睡眠不足，或者是生活不规律，再就是有家族遗传史，都有可能造成心动过缓，心动过缓是指心跳慢，有部分病人是心脏本身有病变引起，要避免剧烈的运动，要改掉不良的生活习惯。

心动过缓可以见于专业运动员以及重体力劳动人群，也可以见于睡眠状态下的正常人。临床上最常见的是病理性原因，如窦性心动过缓、窦性停搏、窦房阻滞、房室传导阻滞。饮食方面要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

这个心动过缓的因素有很多，比如颅内压增高、血钾过高、甲状腺机能减退都可能会引起心动过缓，对于心动过缓的治疗，首先的一点是得去当地的正规医院查明因素，才能对症治疗，如果不是尤其的严重，平时的时候养成良好的生活作息习惯，但是如果病情严重，需要药物控制。

心动过缓目前没有特效药物治疗。
需要及时前往医院，检查心动过缓的原因，可能是长期从事运动量过大劳动，或是运动员的情况，属于生理性心跳过缓，一般不需要治疗。如果出现晕厥、头晕、乏力等症状，可以在医生的指导下使用阿托品等药物，暂时提高心率，如果药物没有起到效果，出现摔倒的情况，需要植入心脏起搏器来根治心动过缓的症状。