如果是由于精神压力大导致的，一定要注意学会缓解压力。如果是因为作息习惯不规律，就要学会养成良好的作息习惯，注意保持头部皮肤清洁，避免使用刺激性的洗头膏，或者是由于内分泌失调引起的，调整内分泌功能。
刘海两边如果秃的情况不太严重，建议把头发两边留出一些，遮住头发比较少的两边，这样别人就看不到秃的情况，也不会对颜值造成影响。建议去医院皮肤科检查一下造成秃了的原因，再在医生的指导下根据病因针对性治疗。
刘海两边如果秃的情况严重，一般手段已经遮盖不了，建议考虑植发手术，将后枕部隐秘区域的毛囊移植到两边，长出的新头发具有整体的美观效果。
一般情况下，头发斑秃是可以治疗的。
通常，治疗斑秃首先要找出引起斑秃的原因，可能是精神高度紧张、缺乏睡眠等造成的，建议患者要保持精神放松，有充足的睡眠和营养，可以用生姜片涂抹斑秃的地方，促进头皮长头发，还可以口服固脱生发丸进行治疗，饮食要平衡，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，还可以在医生的指导下服用复合维生素B片。
头发只秃头顶可能是头皮外伤、不良的美发习惯和精神因素所导致的。
1、头皮外伤：如果头皮受到了外伤，可能会导致疤痕形成，容易引起秃头。
2、不良的美发习惯：如果经常染烫头发或者梳头发比较紧，可能会导致毛囊受到牵拉，容易引起头发脱落。
3、精神因素：如果自身存在拔毛癖好，经常拔头发也会导致头发脱落，引起秃顶。
可以采取激光生发的方式治疗，作用于头皮，可以对毛囊产生刺激，能调节头皮油脂分泌，也可以加速毛发生长，还能增强头发的强度。
头顶和两侧头发稀少可能是快要秃了，除了与遗传因素有关外，主要是与气血不足，肝肾亏虚有关。如果平时伴有气短乏力，身体困倦，头晕眼花，心跳心慌、失眠多梦等，考虑是气血不足，可以适当地口服药物来治疗的。
额头两边头发少，属于脂溢性脱发的表现。因为脂溢性脱发有的表现为发际线的上移，特别是额头两侧的头发偏少，也有可能会出现头顶的头发稀少，而且变细、变软。
形成原因主要是遗传因素引起的，特别是人体的雄性激素分泌过旺，从而导致皮脂腺过量的分泌皮脂，影响毛发的营养，从而造成毛发的变细、变软，就可能导致脱发的发生。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
