豆浆与豆浆粉哪个热量更高,豆浆粉有什么有

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豆浆与豆浆粉哪个热量更高,豆浆粉有什么有害成分吗?
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景卫良 主任医师 大连市中心医院内科 三级甲等
擅长:胃炎,肠炎,溃疡病,肝胆疾患,甲状腺疾病,男女健康...
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问题分析:豆浆与豆浆粉的热量,是按固体成分来计算的,含固体成分高,则热量就高。豆浆粉应该不含有害成分。
意见建议:减肥实际上饮食数量小于消耗的热量,就会减肥。相反,饮食数量多于消耗的热量,就会增加体重。减肥期间,保证维生素,微量元素和水的供给,是保证健康减肥的关键。每日口服一粒善存片,会保证人体的维生素,微量元素的供给,可以放心大幅度减少饮食数量,在饥饿难忍时,吃少量西红柿,黄瓜等低热量食品充饥,很快会适应这种节食饮食习惯。结合适量的体育运动,会顺利,安全,绿色,健康减肥,增进身体健康。如果不减少饮食,单靠运动来减肥,需要很大的运动量,一般人难于承受太大的运动量。一般的运动量运动减肥如果不配合减少食物,难于减肥。
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杜鹃 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:豆浆富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素。每100克含热量14千卡;豆浆粉中100克含热量422千卡。相比来说还是豆浆粉的热量含量更多一些,建议您如果需要补充热量的话就食用豆浆粉,否则两者区别不大的
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姚薇 山西医学科学院山西大医院其他
擅长:儿童钙尔奇,鱼肝油,延寿酒,药酒,碳酸钙D3片,苦...
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健康指导:一般情况下豆浆粉是一种人工合成的一种饮料吧其中是含有较高的糖分的也还有一部分的食品添加剂,虽然说对于人体并不会有什么损害,但是那糖分含量比较高,有可能导致人体能量摄入超标,所以说建议你还是选择一些天然豆浆。
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相关问答

孕妇可以喝豆浆粉,大豆富含优质蛋白质,是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质,并且大豆蛋白不含胆固醇,可降低人体血清中的胆固醇,这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡,非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关,制成豆浆蛋白消化率最好,高达95%左右。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

备孕期间可以喝豆浆粉,在准备怀孕的时候,喝黑豆浆,可以选择在早上的时候喝。在这时段内喝豆浆,可以使体力充沛,精力旺盛,有利于进行一天的活动。当然也可以根据个人的体质情况,选择合适的时间和这种食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

只要是国家食品监督局批准生产的,各种标准齐全属于合格产品,对身体就不会有什么明显危害,除非过敏或者某些疾病禁忌。豆浆粉是豆制品的加工品,保留着豆类的营养成分,当然有一定营养,只是加工品营养都会有损失,而且厂商为了延长保质期会添加防腐剂,喝多了也不好,每天一袋可以的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

直肠癌的病人,首先要选择治疗方案,术后或者是不能做手术,选择放化疗治疗的病人,在饮食上要注意清淡,避免辛辣烟酒刺激,避免过度油腻的食物摄入,同时这种病人免疫力及抵抗力,下降,多伴有低蛋白血症,可以增加蛋白质的含量,红枣粉和豆浆粉都是可以的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

脂肪肝可以喝豆浆粉的,脂肪肝给病人的健康带来很大的影响,所以都想要将脂肪肝治疗好,由于脂肪肝比较顽固,所以都不知道怎么治疗好,治疗脂肪肝之前,一定要先到医院做个检查,检查一下脂肪肝是由什么原因引起的,这样才可以对症治疗。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

豆浆的热量并不高,属于一种低热量,高蛋白的食物,适量的喝一些豆浆可以有效的增强人体的免疫力,促进肠道蠕动,缓解便秘,可以增强心肌功能,降低心血管疾病发生的概率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病