我每晚凌晨三四点都会起床小便是什么原因?

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我每天晚上凌晨三四点都会起床小便一次,但如果我晚上吃了白糖饨蛋的话,半夜就会起床小便两三次,请问是什么原因?我平常应该多吃些什么?谢谢
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王雯娟 医师 武汉市建港医院内科 一级甲等
擅长:高血压,老年人高血压,原发性高血压
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问题分析:你好,根据你的情况,不排除是由于长期习惯所引起的,但也有可能是由于肾气不足所引起的。
意见建议:建议你可以多食用补肾类型的食物,比如说你平时可以多食用:龟甲、牡蛎、枸杞、党参等食物,另外,睡觉之前喝水等不良生活习惯。
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李芳 湘雅私人诊所其他
擅长:维生素A过多病减重膳食搭配,疾病营养(尤高血压、冠...
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健康指导:您好, 夜尿增多的原因: 生理性——睡前大量饮水,习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。 神经性——精神高度紧张导致入睡困难,膀胱稍有尿意也会起夜。 心功能不全或内分泌疾病——慢性肾上腺皮质功能不全。 肾脏疾病——肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等,出现的首个症状就是夜尿增多,继之发展为肾性多尿。高血压、糖尿病也会因为肾脏浓缩功能的减退,出现夜尿增多。 补充食物的话,可以考略一下方面: 1、多食新鲜蔬菜和水果,保证补给充足的维生素2、多食补脾益肾的食物3、补充钾元素丰富的食物 希望可以帮到您
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王小侠 江苏省江原医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,维生素B1,维生素...
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健康指导:这种情况是夜尿多是肾气虚时,肾气虚之症状加重而夜尿多。一定要注意及时科学的补肾,营养原则,适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分,可喝淡盐开水,低浓度糖水,不要大量饮用高热量饮料,对能引起夜尿多的疾病保持足够的警惕,如高血压,心脏病,肾脏疾患等,及时到医院检查并积极治疗
相关问答

凌晨咳嗽有可能是由冷气刺激造成。如果是因为感冒引起的咳嗽,那么早晨起床后就会有冷空气进入气道或者是喉咙引起。最常见的是老慢支,也就是老人的支气管炎。其特征就是半夜咳嗽,因为慢性支气管炎一夜没睡,气道里面就会出现炎症,会分泌出分泌物。这种分泌物在半夜最多,而且还会有很多的唾液,在这种情况下,会引起更大的咳嗽。还有就是是支气管哮喘,咳嗽变异性哮喘的特征就是清晨咳嗽,这是由于清晨迷走神经的张力增加,导致气道收缩,导致咳嗽。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

凌晨出现咳嗽的情状,很有可能是哮喘引起的,也就是咳嗽变异性哮喘,往往是由于气道高反应造成的。在夜间的时候,人体迷走神经容易发生兴奋的现象,导致支气管平滑肌痉挛,从而出现支气管收缩,容易诱发咳嗽的出现。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

导致觉少的原因有很多,通常与病人的心情有关,患者的心情焦虑容易导致失眠,另外环境因素也是较为重要的,比如吵闹的环境,环境的卫生较差,气味不好都会导致觉少。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果有这种症状,首先要注意的还是可能存在精神紧张,思虑过度之类的问题有比较大的关系。平时i要放松,保持良好的心态;其次要拥有良好的生活习惯,在夜里11点到1点之间睡午觉,不要熬夜。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

饮水量较少,或者大量出汗,会导致尿液浓缩,尿量减少,会出现异味。如果在大量食用大蒜或者洋葱等刺激性的食物的时候,尿液味道也会加重,特别是早晨起来第一次排便时,尿液的味道一般是比较重的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,凌晨胎动频繁可能是以下原因:
胎动是指女性在怀孕4个月时,孕妇可明显感受到胎儿的活动。凌晨胎动频繁可能是早上的7-9点和夜间的11点到第二天凌晨1点。如果胎动过于频繁,建议去医院做胎心监护,必要时做B超检查来确定。
患者平时应该清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。