养肝护肝吃些有蛋白质和糖分的食物。蛋白质能修复肝细胞，促进肝细胞再生。多吃高蛋白食物更有利于恢复肝脏健康，防止进一步损害肝脏。糖是保护肝脏的一种重要物质，可以防止毒素摄入对肝细胞的损害。
可以。人类对未知领域的恐惧很正常，新的工作环境的不适应让自己无所适从，旧的工作岗位工作得心应手，对新工作产生抵触情绪是可以理解的，可以试着去学习充实自己，慢慢会适应新工作的。
用薄荷叶和冰糖或者蜂蜜一起冲泡，非常适合熬夜的。冰糖薄荷茶有防止痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑脑、缓解压力的作用，对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用。
用热水泡脚有利于睡眠，多泡一会，可以在泡脚的同时揉搓小腿，拍打小腿前方小腿骨两边的肌肉。泡好脚以后，给脚底用大拇指进行按摩，主要是脚心处和脚趾头。如果有条件就用足浴盆，暂时没有用木盆或者普通盆。
其特征是肛裂和便秘。首先，需要口服药物来改善粪便状况。平时，要注意养成良好的生活习惯，经常工作和休息，避免坐太久，注意饮食中多喝水，多吃芹菜和其他富含纤维素的食物，并且每天喝一点蜂蜜水，这有助于软化粪便，避免干结。也可以经常做肛提，但是陈旧的肛裂只能通过手术治疗。
甲亢患者比较容易激动、精神过敏、舌和二手平举向前伸出时有细震颤、多言多动、失眠紧张、思想不集中、焦虑烦躁、多猜疑等，有时候出现幻觉，甚而亚狂躁症，但也有寡言、抑郁者，患者腱反射活跃，反射时间缩短。
