首先要远离过敏质，注意休息，不能过于劳累。还要注意保暖，以防感冒，还要在饮食上注意些的，不能吃辣的和激发性食物。经常锻炼身体。应多参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力，减少过敏性紫癜复发，也可以阻止其他疾病的侵袭。
药物治疗。治疗时应尽可能找出过敏原因并加以避免，可使用增加毛细血管致密性、降低通透性的药物，中西药物结合有较好疗效，中医以活血化瘀、清热解毒、扶正止血、增强免疫力为治疗原则。
过敏性紫癜治疗起来也是比较困难的，一般得需要半个月左右才能完全治疗好，过敏性紫癜严重时会影响肾脏功能，需积极治疗，禁忌鱼、虾、蟹等异性高蛋白食物，恢复时间与病情发展有关。
没有有效避免过敏原。它是过敏性的疾病，在有高敏的体质的病人身上容易发生，如果不知道是什么东西过敏，那么整个生活过程中，接触到过敏原，每一次接触过敏原，都是诱发疾病反复发作的诱因。
过敏性紫癜常因出血过多而致贫血，要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。所以是可以吃木耳的。
