牛奶和米粉可以混合食用，如果婴儿标准体重，可以少量地加葡萄糖。三岁的宝宝尽量以米粥、面条一类为主，三岁宝宝牙齿出了很多了，应该不要再吃米糊了，可以两餐之间饮用牛奶。
对于很小的宝宝，可以把药片研成细面溶解在温水中，用滴管吸满药液后，将管口放在宝宝口腔颊粘摸和牙床之间慢慢挤滴。给大一些的宝宝喂药时，用少量温开水把药溶解，用小勺或药杯紧贴嘴角喂服，使药液沿口腔一侧慢慢流入。如药物无特殊异味，也可以直接把溶解了的药放在奶瓶里，让孩子自己吸吮，但注意不要将药与奶或果汁混合，以免发生反应，影响药效。
可以给宝宝吃苹果、香蕉、雪梨、木瓜、葡萄、火龙果、柚子、橘子等水果，比较硬的水果也可以给宝宝鲜榨果汁喝。八个月的宝宝辅食添加要规律一些，可以给宝宝适当的添加各种营养的粥，也可以添加一些清淡的汤。
不要吃肉，出现了干咳的现象，可以吃一些具有止咳作用的水果，比如可以吃一些梨，梨具有清热解毒，止咳化痰，润肺的功效，对于缓解干咳，效果也是比较好的。如果是咽喉炎所导致的干咳嗽，需要吃一些消炎类的中成药，缓解咽喉炎的情况，比如蒲地蓝消炎口服液。
回奶时要清淡饮食，可以多吃一些蔬菜、水果，配合使用药物可以更好的回奶。在此期间要避免剧烈运动，如果发现肿块，局部热敷后，将淤积的乳汁挤出，并服用药物可有效的预防乳腺炎。
可以增强人体的免疫力，蓝莓中的营养价值非常的丰富，而且蓝莓所含有的抗氧化剂的含量也非常的多。抗氧化剂对于人体有非常好的作用，而且它可以增强人体的免疫系统。而蓝莓中所含有的抗氧化剂的含量是水果蔬菜中含量最高的。所以多吃一些蓝莓对于身体有增强免疫力的功效。