中医让和中药，喝过一段时间，不是很有效
介绍几味中药自己煎服或者中成药口服的
舌苔有很厚很白的表现时，往往是由于寒，湿，痰，食所导致的。舌苔厚白，而且湿润，舌尖有齿痕，往往说明身体内不但寒重而且湿重，容易发生水肿，而且痰多，这个时候要停止所有寒凉的食物，尤其是不能喝冰镇的饮料。
舌苔有很厚很白的表现时，往往是由于寒，湿，痰，食所导致的。舌苔厚白，而且湿润，舌尖有齿痕，往往说明身体内不但寒重而且湿重，容易发生水肿，而且痰多，这个时候要停止所有寒凉的食物，尤其是不能喝冰镇的饮料。
舌苔很白可能是口腔卫生不良、消化功能不好等园艺引起的。具体分析如下：
如果患者不注意口腔卫生，口腔卫生不良，会导致舌表面出现大量的食物残余和软垢，进而会导致舌苔很白。如果患者本身消化能力差，进食太过辛辣、刺激性食物后，会引起消化不良，进而会导致舌苔很白。
建议患者及时去医院进行检查，明确病因后对症治疗。
在生活中婴儿舌苔厚白的情况非常常见，婴儿舌苔厚白发生的原因是有很多的，一般是因为积食的因素导致的，也有可能是因为上火的原因引起的等，因为上火的因素导致的如绿豆、白萝卜、山楂以及绿豆等，也要适当的多吃一些新鲜的水果与蔬菜，注意补充足够的水分。
舌苔厚白口臭只是一种症状，中医认为主要与胃火密切相关。平时要重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，防止消化不良。
如果发现自己的宝宝舌苔出现厚白的症状，而且嘴唇上也有，有可能宝宝的肚子里面有蛔虫，这主要跟宝宝平时不注意卫生，从而导致宝宝肚子里面出现蛔虫，这种没有多大的事，可以给宝宝吃专门排虫的药，可以顺利帮助宝宝把蛔虫排出来。
