膝盖会酸痛的原因有很多,具体分析如下:
常见的尿酸高、痛风、风湿性类风湿性关节炎、肾虚、缺钙、半月板损伤、滑膜炎等。首先要到医院进行详细的检查,明确原因,然后进行针对性的治疗,平时尽量不要久站。平时要多休息,少在阴凉潮湿的地方多吃碱性的蔬菜,也可以服用壮腰健肾丸等强筋壮骨补肾的药物,如果疼痛比较严重,可以配合服用非甾体类的消炎药。
膝盖会咯嘣响可能是半月板损伤、关节内游离体、滑膜皱襞综合征、髌股关节吻合不良等原因导致的。
半月板损伤是引起膝关节弹响的常见原因,半月板出现撕裂以后可能会出现不稳定,膝关节屈伸过程中有时可能会将撕裂的部分卷起来,形成弹响。游离体是存在于关节腔内的能活动的软骨块,在膝关节屈伸活动过程中也可能造成膝关节出现弹响。滑膜皱襞综合征是创伤、炎症等原因,造成膝关节滑膜皱襞异常增厚,可能会引起屈伸活动时弹响。
通常情况下,正确的方法深蹲不会伤害膝盖,但是如果无热身的大量深蹲,通常会伤害膝盖,具体内容如下:
深蹲是为了锻炼下肢,所以必须要做好深蹲的准备,只要做好了,一般不会对膝盖造成任何的伤害,但是在没有热身的时候,大量深蹲,会让韧带和髌骨的压力骤然增加,从而对膝盖造成伤害。建议必须要采取正确的深度蹲方式,以免造成伤害。
怀孕初期膝盖通常不会出现酸痛。
怀孕初期不会出现膝盖酸痛,怀孕初期由于体内的激素水平增加,临床会出现相应的一些症状,比如出现疲劳感、嗜睡或者在日常生活中出现晨起的恶心、呕吐、厌食等消化道症状,还可表现为尿频。一般是在怀孕4个月以后,胎儿明显长大,同时生长发育迅速,因此所需要的营养元素特别多,这时就可能导致孕妇出现缺钙,而引起膝盖酸痛。
滑膜炎膝盖可能会响。
滑膜炎病人的膝关节有弹响声,这是由于滑膜变厚,在骨头表面运动时会发出弹声。关节中可能会有一些声音,比如周边的骨赘,或者是游离体。首先要做好相应的检查和处理,如有明显的关节交锁,需要做外科治疗,清理增生的滑膜,清理周围的骨赘,清除关节里的老鼠。平时需要用关节药物进行制动,尽量不要做剧烈的运动。如果关节有明显的疼痛,可以通过服用非甾体抗炎药物来缓解疼痛,也可以进行物理治疗。