膝盖会咯嘣响可能是半月板损伤、关节内游离体、滑膜皱襞综合征、髌股关节吻合不良等原因导致的。
半月板损伤是引起膝关节弹响的常见原因,半月板出现撕裂以后可能会出现不稳定,膝关节屈伸过程中有时可能会将撕裂的部分卷起来,形成弹响。游离体是存在于关节腔内的能活动的软骨块,在膝关节屈伸活动过程中也可能造成膝关节出现弹响。滑膜皱襞综合征是创伤、炎症等原因,造成膝关节滑膜皱襞异常增厚,可能会引起屈伸活动时弹响。
膝盖骨咯嘣咯嘣响吃软骨素不管用。
膝关节有异常的声音,通常是因为膝盖内部有不正常的磨损。软骨素主要用于对关节软骨进行营养,促进关节软骨的修复,但软骨的再生能力很弱,导致软骨的损耗比它的恢复要快得多。所以要想消除膝关节内的异声,首先要从病因上进行治疗。膝关节出现异常磨损的情况,主要是由于髌股关节错位不正确,导致髌骨脱离正常轨道,需要加强股四头肌的训练或者手术来矫正。
出现这种症状一般是半月板磨损或者前后交叉韧带损伤。缺钙,劳累,着凉都会引起这种症状。避免长时间站立,避免长期做剧烈运动,运动量不要过大。积极的治疗关节损伤,少吃一些高热量高脂肪的食物,可以补充钙,控制食盐和高蛋白食物的摄入,减少钙质的流失。
膝盖嘎嘎响可能是膝关节内有游离体、膝关节退行性改变等因素导致的。
膝盖嘎嘎响主要是由于膝关节内有游离体,比如关节软骨剥离、滑膜软骨瘤等,这些都会引起膝关节发出嘎嘎声。膝盖嘎嘎响也可能是膝关节退行性变化,比如关节的关节软骨损害、半月板损伤等,可能会出现膝关节的疼痛、关节僵硬和运动受限等症状。应禁止关节负重,可使关节在不负重的状态下迅速得到修复。
在走路的时候,一定要把膝盖伸直,这有利于减少对膝盖的压力,在不受力的情况下行走,可以避免对膝盖的损伤,另外在走路的时候,步伐不用太大,如果步伐太大了,可能会拉伤肌肉,具体的步伐情况可以根据自己的感觉进行控制。
关节发生响声,一类是生理性的,另一类是病理性的。一般仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因,一般要尽早到正规医院检查,找到原因,进行理疗或局部封闭治疗。