只有颈部的响声,没有其他症状不够颈椎病的诊断条件。不难发现,对于“颈椎发出‘咯咯咯’的响声是否颈椎病”这个问题,基本上有两类观点:其一,不能排除颈椎病;其二,不能诊断为颈椎病。
颈椎病病因主要有慢性劳损、外伤及其他不良的睡眠体位如高枕;工作姿势不当:长期处于坐位,尤其是低头工作,造成颈后部肌肉韧带组织的劳损。另外屈颈情况下,椎间盘的内压大大增高,使髓核后移而出现退变;不适当的体育锻炼:超过颈部耐量的运动造成外伤,所以头颈部的练功要注意,不能蛮练,颈椎已有退行性变不提倡锻炼。
引起颈椎病的原因有很多,最常见的因素是外伤,一些不良的工作姿势,衣着的不注意保暖,甚至一些颈椎的退行性病变都会引起颈椎病的。临床表现主要是以放射痛为主要表现,同时会伴随有眩晕,恶心的临床表现。建议及时到当地医院的骨科进一步确诊。颈椎病,现在都是年轻化了,病因主要有慢性劳损、外伤及其他不良的睡眠体位如高枕;工作姿势不当:长期处于坐位,尤其是低头工作,造成颈后部肌肉韧带组织的劳损。
少数患者会在病发时出现视觉障碍,椎动脉在病发时,椎基底动脉会出现严重的痉挛反应,造成大脑中枢神经出现缺血性病变,从而引发视力减退的症状。前期都会伴有眩晕感出现,尤其是当患者在转动脖子和伸展脖子后,一旦出现体位改变,就会引起眩晕的症状。
颈椎病患者可以选择摩擦颈椎根部,和头颈屈伸的锻炼。可以通过以下的运动来防止颈椎疾病的复发。具体做法是:
1、多活动颈部的肌肉,不要长期低头工作,不要长期低头看手机、上网、通宵。
2、颈部要注意保暖,不要着凉,冬天要穿高领的衣服,以增强颈部的抵抗力。
3、适当的做一些锻炼,比如放风筝、打羽毛球,多仰头活动,可以舒缓颈部的肌肉。
颈椎病可以打消炎针治疗,也可以不打针,按摩推拿也能缓解颈肩肌群的紧张,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,牵引理疗可用热毛巾和热水袋局部外敷,口服药物治疗即可。