髋关节脱位，处理的不当，是有可能造成以后反反复复的脱位的，以后要注意避免过于剧烈的运动，然后尽量的避免外伤。现在要注意，多休息，也有很大一部分人以后可能永远不会出现髋关节脱位，所以也不用太担心。
腰部韧带损伤，应尽快用凉毛巾或者冰块冷敷，并且要卧床休息，24小时以后，可以配合活血化瘀的中成药物，来促进肿胀瘀血的吸收，48小时以后可以行局部的热敷，以促进局部的血液循环，促进肿胀的吸收，以及促进韧带的恢复。如果说腰部韧带拉伤以后疼痛明显，在应用活血化瘀的同时，可以配合抗炎药物，来缓解疼痛。
儿童劈叉拉伤以后，主要还是以疼痛症状为主，要想快速的恢复，必须要对局部进行保护，千万不可以再继续走路，要严格的进行卧床休息保护，这样很有利于恢复。伤后一段时间，对局部可以进行热敷。
腰椎受创后，要做好腰椎的MRI和腰椎ct，确定损伤的部位，如发现有较大的损伤，可能会影响到神经，就必须做外科手术，比如用椎弓根螺钉内固定，稳固脊柱，寻找神经。
术后需要进行营养和神经药物的辅助。腰伤不是很严重的话，可以采取一些比较好的措施，比如多睡觉硬板床，可以用一些抗炎症止痛的药物来帮助缓解疼痛。
韧带拉伤用的药物主要是一些活血和止痛类的。韧带损伤是一种软组织炎症，主要是出现在关节、肘关节、膝关节、踝关节等部位，可以外用消炎镇痛类药物，也可以外用活血止痛贴膏来促进局部血液循环，促进炎症的吸收。临床上，对韧带损伤的药物治疗仅是辅助，主要是制动、休息，如果出现腕关节疼痛、肘部疼痛，可以采用上肢制动。膝关节、髋关节、踝关节等关节疼痛时，要尽量降低下肢的负荷，尽量让身体保持平躺。
可以用少量黄酒加上红糖，促进子宫收缩，注意保暖。这种是一种顺其自然的事情，尽量不要干涉，对身体是有害的。一般经期就是4到7天，而且后期经量少，应该对锻炼没有很大影响。
