豆腐粥：米饭、肉汤、豆腐、盐，将豆腐切成小块备用，将米饭、肉汤、豆腐加水一起在锅内煮等煮至黏稠时加入适量的盐调味就可以给宝宝食用了。鸡蛋粥：胡萝卜、菠菜、米饭、肉汤、鸡蛋、盐若干，将胡萝卜和菠菜炖熟切碎，再将米饭、切碎的胡萝卜、肉汤、菠菜倒入锅中同煮等煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开就行了，别忘记最后的加盐调味。
平时可以适当减少宝宝的喝奶量，并将吃辅食的时间安排得更加合理，在宝宝有饥饿感时再喂辅食。家长可以适当变换些新花样给宝宝做辅食，颜色与样式能吸引宝宝的注意力。另外，喂辅食时，家长可以通过言语鼓励来吸引宝宝的注意力。
宝宝八个月母乳减少，通常不能满足宝宝生长发育所需，一般可以逐渐添加辅食的种类和数量，能够保证营养所需，不会影响到宝宝发育，同时逐渐减少哺乳次数，把主食由母乳过渡到固体食物，比如米粉、粥、软饭、蛋糕等，如果宝宝吃不饱，可以使用配方奶粉进行冲调，通常满足婴儿生长发育需要。注意平时多吃有营养的食物，适当地添加辅食能够，促进宝宝肠胃发育，保证宝宝的身体健康。
可食肉类，呈块状、条状，逐渐向成人过渡。常更换食物种类及口味，粗细搭配，以保持营养均衡，刺激小儿食欲，培养良好饮食习惯。断奶瓶鼓励用杯子喝奶、学习用勺、用筷进食，强调在安静状态下喂养小儿，以培养良好注意力及饮食习惯。
八个月的婴儿可以吃木瓜。木瓜可以起到平缓肝脏舒缓筋，和胃湿的作用。牙髓富含维生素，还含有微量元素，能起到补充人体维生素缺乏症的作用，能起到缓解便秘的作用。加强营养，多吃高蛋白食物，补充人体蛋白质，改善人体体质，多吃新鲜水果蔬菜，补充人体维生素，提高人体抵抗力，注意保暖，注意严寒。
宝宝已经有八个月了，那现在吃辅食已经吃的不错了，可以在一天三次添加的，早晚和睡觉的时候给宝宝吃奶，上午和下午的中间时间就给宝宝吃辅食就可以了。如一些稀粥蛋羹，蔬菜泥，果汁等，都可以给宝宝吃的掌握少量多次喂养，一次不要喂太饱这个原则就可以。
