可能是得了皮肤湿疹。不过不要担心，可以在家自己用药膏涂一下，如果不放心，也是可以到医院进行一个专业的治疗。如果患了皮肤湿疹，一定要记住不能吃辛辣刺激的食物。同时也不要喝一些兴奋性的饮料，比如酒和浓茶，他们是会影响到交叉感，神经的平衡。
很可能是腱鞘囊肿，是关节部位外伤和慢性劳损造成的，服用药物治疗没有效果。可以采取关节部位热敷，按摩等方法进行处理，如果囊肿较大，可以采取穿刺的方法抽出囊液进行治疗，也可以采取手术的方法切除治疗。外科就诊，必要时手术治疗。
要想让手指关节粗变细，首先要明确手指关节粗的原因，如果是生理性的原因，可以适当的做一些手指关节的运动，如伸展来缓解关节变粗。如果是类风湿关节炎等风湿性疾病，所导致的手指关节粗，需要用药物来治疗。
不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。注意保暖，避免受凉，常用热水敷。不用冷水。
手中指关节处长得囊肿可以通过挤压或捶击，使其破裂逐渐自行吸收，也可以手术切除。术后应避免患病的关节剧烈活动1个月，注意休息，同时不能够沾水，痊愈后手指也不能过度的疲劳活动和工作，否则会容易反复复发。
