痛经按穴位是可以的，但是问题是有可能不能够很好的寻找到合适的穴位。注意保暖，避免使用辛辣生冷刺激性食物，经期适当休息和睡眠，要规律而适度的锻炼，戒烟限酒。在疼痛不能耐受时可口服药物。
处于月经期并且有痛经想吐的症状，首先要注意保暖，忌食生冷寒凉之品，可以喝红糖水温胃散寒，同时可以按压内关、三阴交、足三里、太冲、中极、关元、子宫穴等穴位以促进气血循环通畅。
考虑是因为前列腺素水平比较高，中期的子宫平滑肌痉挛或者是宫口比较紧引起的，可以口服吲哚美辛来止痛，平时小腹部用暖水袋做热敷，注意保暖不要着凉。也可以用微波治疗仪烤电可以起到暖宫的作用。
月经第一天肚子疼痛，有时是原发性痛经的表现,有时是子宫内膜异位症引起的继发性痛经,需要做出鉴别和处理。原发性痛经多见于小姑娘,没有器质性病变,是子宫肌层对前列腺素过于敏感而收缩过强导致的，一般可以适当服用止痛药物，比如可以配合服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊，这种情况在结婚生子之后会改变，当子宫变得柔软、成熟,原发性痛经会逐渐好转。
如果痛经比较严重，应该及时去找中医大夫吃中药来调理一下，痛经多是由于宫寒或者是经期着凉引起的，所以说一定要注意保暖，注意休息，不能着凉，多喝一些红糖水也可以。
女性痛经比较严重，可以服用一些中药来减轻疼痛。由于每个人的体质不同，导致痛经的原因也不同，因此服用不同的中药进行调理。来例假的时候要注意腹部的保暖，避免出现宫寒引起的痛经。可以通过热敷热水袋来帮助子宫内的血液循环，帮助缓解痛经。痛经的时候可以口服一些镇痛的药物来缓解，患者还可进行针灸治疗。女性经常会有痛经的情况，建议到医院做个全面的检查。平时患者应保证充足的睡眠，避免过度劳累。
