脂肪肝通常指肝脏中大量脂肪的沉积，这将导致脂肪肝。如果对身体没有影响，就不需要治疗。如果肝功能异常，应使用保肝药物进行治疗，同时控制饮食。应采用低脂饮食，并加强锻炼，以减少脂肪肝的发生。
失眠不会引起脂肪肝。
脂肪肝的主要原因一方面是患者不注意饮食，长期吃一些油腻的食物，比如油炸食品，另一方面是平时缺乏有效的体育锻炼。同时，它们也明显与超重有关。脂肪肝患者一定要注意饮食清淡，平时做一些适当的有氧运动。失眠可能引起脂代谢紊乱，这可能是脂肪肝的原因，但不是直接原因。失眠通常会引起头痛、头晕、注意力不集中等一些临床症状。长期失眠对人体健康有害，还可能是心脑血管疾病的诱发因素。所以要积极干预失眠。
脂肪肝一般是会失眠的。
脂肪肝会导致失眠是因为患者在患上脂肪肝后，很有可能会导致情绪不稳定，从而会导致睡眠质量下降，但失眠和脂肪肝的关系一般不是特别大的。如果脂肪肝不是特别严重的话，一般并不需要过于紧张，平时需改善饮食，也要适当的进行锻炼，锻炼能够燃烧体内的脂肪。除此之外还要保持规律的生活作息，注意健康饮食，避免吃高脂肪及油腻性的食物。
指导意见：酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。是酒精性肝病中的一个分型。有长期饮酒史，一般超过5年。临床症状为非特异性，可无症状，或有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻等。
病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，有人把它比喻为心理“感冒”，它和感冒一样常见，而且随着社会竞争日趋激烈，各种应激性生活事件不断增加，心理压力增大，抑郁症正呈上升趋势，已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。
意见建议：注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。
健康指导：针对脂肪肝要特别注意饮食习惯缓解症状。1、控制高胆固醇高脂肪食物的摄入，造成脂肪堆积加重病情。2、饮食清淡有规律，定时定量不过饱饮食。3、主食多添加粗杂粮跟谷薯类，促进肠胃蠕动使脂肪代谢加快。4、注意食物中糖分含量，糖分过多会转化为脂肪。5、坚持每天适量运动，加快身体代谢脂肪代谢。脂肪肝是需要长期坚持才能看到效果的。
