节食减肥的话是容易得糖尿病的。
在很多人眼里,糖尿病是富贵病。特别是2型糖尿病,大部分是由于饮食节制、暴饮暴食、缺乏运动引起的。事实上,医学研究表明,过度减肥会导致营养不良,还会引起糖尿病。因此,减肥的人要小心。节食减肥也会引起糖尿病。此外减肥最健康的就是控制饮食联合运动,运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以,每次运动要维持30分钟左右,这样才能起到减肥效果。
节食并不能治疗糖尿病并发症,原因如下:
一、降低免疫力(过度减肥会因身体不能摄取足够的营养而引起免疫系统问题。各种主食中的碳水化合物是身体的能量来源之一,如果长期控制这些食物的摄入,身体能量就会不足,也会影响中枢神经,降低免疫力,免疫力下降,各种传染病就会层出不穷。
二、容易低血糖)对糖尿病人来说,一次低血糖的出现比高血糖伤害更大。另外,过度减肥会导致身体能量不足,身体能量不足时血糖持续下降,就会导致低血糖。
三、加重糖尿病(减肥后运动持续消耗能量,血糖下降,容易低血糖,严重时会出现反跳性高血糖。反跳性高血糖不仅会持续升高血糖,还会导致机体其余指标器官失控生病。
糖尿病筛查具体如下;
1.常规体检:每年一次的体检,包括血糖、血脂、电解质、肿瘤标志物等。心电图、胸部穿透、b超检查等。
2.正规检查不能完全检查早期糖尿病,更多的早期糖尿病主要是饭后血糖上升引起的。据统计,80%以上的早期2型糖尿病或糖尿病患者饭后高血压大部分是空腹正常的,是饭后血糖上升引起的。
3.对于直系血亲患糖尿病、肥胖、办公室时间多、运动量少的高危人群,建议每年进行糖耐量检查,及早发现糖尿病。
对于糖尿病来说,血糖要控制好才能正常。
就《中国2型糖尿病防治指南(2020版)》的要求而言,糖尿病患者的空腹血糖应小于7mmol/L,而非空腹血糖应在10moll/L以内。这个值需要针对糖尿病的个体化治疗目标。如果是年轻的糖尿病患者,血糖控制要更严格,一般4-6moll/L,对于老年糖尿病患者,血糖控制目标可以放宽,空腹血糖可以在7-8mmol/L左右,甚至10moll/L,同样,对于餐后血糖,老年人的控制目标要比年轻人宽松,以减少低血糖的发作。
您好,糖尿病是可以治疗的。
糖尿病患者可以通过长期控制血糖水平,达到较好的稳定病情的效果,能够有效预防糖尿病并发症的发生,减轻其带给身体的伤害。糖尿病患者可通过药物治疗、生活护理的方式来控制血糖水平,治疗糖尿病。药物治疗一般可选用胰岛素注射,可通过无针注射器的方式来实现,如快舒尔无针注射器,与有针注射相比,无针注射器没有针头,可有效减轻注射痛感,且不会出现断针等问题,可显著减少有针带来的恐惧感。更贴近胰岛素的生理分泌模式,注射后更有助于皮下药液的弥散吸收,可提高胰岛素的吸收率,有利于患者血糖水平的控制,疗效更佳。生活护理方面,患者应避免吃高脂、高油、高糖、高盐类食物,饮食需以清淡为主;平时保证充足睡眠,适当锻炼,有助于提升免疫力,改善病情。