主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。应该正规的医院口腔科进行洗牙，彻底的去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
牙龈红肿，出血会完全好转，牙龈发生的萎缩没有办法恢复原位。牙结石刺激牙槽骨发生吸收，牙龈是攀附着牙槽骨进行生长的，没有了牙槽骨，牙龈也会适当的萎缩，附着在退缩的牙槽骨表面。慢性的牙周炎，没有办法通过任何治疗恢复原先的牙槽骨高度，以及牙龈的饱满程度，只可以控制，防止疾病向更严重进行发展。
如果有牙结石，要洗牙，因为牙结石的形成过程是在进食食物以后，残留的食物残渣慢慢堆积在牙颈部形成软垢，软垢又被钙离子沉积而钙化，形成比较硬的牙石，这时牙石和牙颈部的牙面之间有紧密的结合，自己不能把牙石去除。
牙结石是需要洗牙的，牙结石容易吸附细菌或者毒素，加上牙结石本身的局部刺激可以使牙龈红肿出血发炎，由于龈下结石刺激及附着物产生的毒素可以使牙龈内侧发生溃疡，不容易愈合导致牙龈出血、口臭和牙周感染的加重。
重度牙结石能治好，牙结石是牙齿内的细菌和唾液发生钙化反应而形成的，牙结石对于口腔来说是一种异物体，牙结石会刺激牙周组织，压迫牙龈，引起牙周病、牙龈炎，同时还会造成牙齿松动，最终导致牙齿脱落。
洗牙是可以洗掉牙结石的，洗牙的同时不仅是清洗掉牙石，同时也可以清洗掉牙齿周围的菌斑和软垢，一些不良的刺激性的物质都会被清除掉。而洗牙之后牙齿就会觉得很轻松，牙缝可能会变大，那是由于牙结石的占位造成的牙齿之间的间隙变大，提醒病人应该及时的进行牙周的治疗。
