不要一起喝，因为茶要单独饮用。混合会降低茶叶的品质，既品不出茶香味，还会破坏营养价值。还是不要随意添加东西一起饮用，否则可能不仅达不到好的效果，还会影响营养价值，茶水不要喝太浓的，新茶的第一杯泡出的水也不要喝。
葛根和枸杞是可以泡水喝的，具有界肌退热、生津止渴、养肝滋肾、升阳止泻等功效。要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当地补充维生素和蛋白质。
红茶可以和蒲公英及菊花一起泡水喝，但是性凉，不适合脾胃虚体质的人饮用。蒲公英泡水主要是起到清热解毒的功效。菊花有平肝明目，清热解毒之特效。红茶有较强的抗衰老防治心梗效用；可以帮助胃肠消化，促近食欲，可利尿，消除水肿。
黄芪和葛根都是中草药，用来治疗气虚，如脾气虚或者是肺气虚，可以预防感冒，用来治疗咳嗽、气短等疾病，具有强心降压的功效，可以有效地保护心血管系统，预防心绞痛、冠心病的发生。
黄芪和葛根都是中草药，用来治疗气虚，如脾气虚或者是肺气虚，可以预防感冒，用来治疗咳嗽、气短等疾病，具有强心降压的功效，可以有效地保护心血管系统，预防心绞痛、冠心病的发生。
红茶能和菊花可以一起泡，红茶有较强的抗衰老防治心梗效用，可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，红茶性温味纯，既能纯饮，也可以依照各人的爱好，加糖、牛奶、蜂蜜、柠檬富含维生素、菊花等，做成各种调味茶，如奶茶、蜂蜜红茶、柠檬富含维生素红茶、菊花茶等。
