老人手脚水肿，泡脚是消肿的最常见的办法。选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。老人应该保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。
怀孕脚会肿是因为吃的太咸，血压高和个人的体质发育也有关系。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力。注意不要久站或者久坐。适当的活动，卧床休息。多吃一些含钙高的食物。
那么如果是因为肾炎导致的要注意，积极控制好引起的原因，可以通过激素来进行治疗，以免症状加重引起尿毒症的情况。要注意避免水分盐分蛋白质过多的摄入，而且的话避免辛辣刺激性的食物，多注意休息，不要劳累了。一定要注意减少一下活动量。出现腿脚肿的情况，主要考虑是肾炎导致出现的情况的。
考虑是自身血液循环不畅导致的心血管疾病，例如低蛋白血症或者是甲状腺素分泌异常、肝肾疾病导致的，在日常生活中可以采取按摩，热敷的方式使手快速消肿；饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
出现手脚肿胀，首先要考虑是否是由于肾功能不全、尿毒症等原因所导致的。其次，还应当进一步检查甲状腺功能，因为甲状腺功能减退的人，尤其是严重的甲减，也会引发周身水肿。
眼部浮肿多数情况下是由于晚上临睡前喝水量多所造成。造成眼部浮肿的另一个原因与肾功能问题有关，表现为尿液中有大量红白细胞和蛋白。注意枕头的位置，注意保证睡眠时间，不要熬夜，精神保持愉悦，不要有太大的思想压力。如有其它明显不适请及时就医。
