小龙虾是营养较为丰富的海鲜类食物，对身体较好的补益，但是多吃会加重肝胆胰腺的负担的。由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题。
晚上吃多了小龙虾会胖。小龙虾是一种高蛋白质的食物，热量没有富含油脂的食物那么高，因此，并不是那么容易发胖，并且蛋白质的产热有控制，适当食用不会导致热量大量蓄积，但是吃多了热量摄入的总量大，还是有可能变胖的。
怀孕初期可以适量吃小龙虾。小龙虾肉质松软，含有丰富的蛋白质及钙、磷、镁等微量元素，孕妇食用可易于消化吸收，能很好的保护心血管系统，有利于预防妊娠期高血压，促进胎儿骨骼发育。
糖尿病人可以吃龙虾的。
小龙虾主要是蛋白质，对血糖影响不大。但是糖尿病人吃小龙虾也有一些需要注意的问题。首先，糖尿病患者尽量不要吃麻辣小龙虾，因为味道比较重，可能会对糖尿病患者的血糖产生一定的影响。其次，小龙虾不宜多吃。据报道，小龙虾会导致横纹肌溶解。此外，糖尿病患者在食用小龙虾时尽量不要喝啤酒，这样容易导致糖尿病患者血尿酸水平明显升高，甚至诱发痛风。
糖尿病患者不可以吃龙虾尾。
龙虾尾是高蛋白食物的一种，糖尿病患者食用后通过糖异生作用转化为糖，经常吃或大量吃龙虾尾会导致糖尿病血糖升高，不利于患者血糖的调节和控制。如果糖尿病患者非常喜欢龙虾，在血糖稳定的情况下，在两餐之间可适量食用龙虾尾。龙虾尾蛋白质非常高，含有少量脂肪、钙、铁、锌、硒等微量元素，正常人食用可以增加机体抵抗力，减少疾病的发生，但这并不适用于糖尿病患者，糖尿病患者的日常饮食中应遵循低脂肪、低蛋白、低糖的原则来控制饮食。因此，糖尿病患者不可以吃龙虾尾。
