一个月大的宝宝咳嗽、吐奶厉害，应考虑是上呼吸道感染导致的可能，不排除存在小儿肺炎的可能。睡眠时间短，应考虑是肚子不舒服导致的，也有可能是生病影响所致。请当地儿科医生诊治，明确是不是上呼吸道感染引起的，或是消化不良引起的吐奶，还需要排除肺炎的可能。
宝宝睡眠时间短睡不实，有可能是缺钙的症状，天气好的时候可以带宝宝出去晒晒太阳，促进钙的吸收。另外要合理安排宝宝的睡眠时间，在睡前不要让宝宝过于兴奋，调暗室内的灯光，然后，可以给宝宝读故事书或者是听听睡眠音乐，有助于睡眠。
时间都是不一样的，年龄越小睡眠的时间相对来说越多一些。对于刚出生的新生儿睡眠的时间应该在18到20个小时左右，2到3个月的宝宝每天总的睡眠时间在16到18个小时，5到9个月的宝宝睡眠时间在15到16个小时。
三个月的宝宝应该睡眠时间比较长，吃了睡，睡了吃，每个宝宝睡眠也都不一样。应该加强宝宝的看护，避免焦虑紧张，只要宝宝没有不舒服就好，多睡点少睡点没有关系，3个月的宝宝睡眠时间，一般在十五到十七个小时。不过宝宝睡眠时间也是有个体差异的。
儿童睡眠不好，这可能是由神经问题引起的。改变环境后，他们可能无法适应。孩子们容易哭。如果时间太长，他们可能会慢慢适应。睡眠不好宝宝的体重也不容易上涨，可以适当的给宝宝补充一些益生菌和钙质，同时，孩子们需要在睡觉前保持安静和放松。不要太紧张。
宝宝白天睡觉时间很短是由于自身还没有养成良好的睡眠习惯，需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，不睡不代表不需要睡，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转的。
