可以吃点药会比较好一点，平时多加强营养，多喝温开水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情。还可以用苏打水、洁尔阴清洗外阴及阴道，同时每天换内裤，并将之与毛巾和盆一起洗烫。
白带浓稠多属于异常症状，如果伴有臭味，多为细菌感染导致，主要由于正常产生过氧化氢的乳杆菌被大量增殖的厌氧菌取代，导致阴道内分泌物增多。也可见于急性宫颈炎及子宫颈管炎，阴道癌或子宫颈癌并发感染、宫腔积脓或阴道内异物残留也可导致白带黏稠多，没有症状的炎症可以自愈，有症状的需要及早医治，以免耽误病情。
通常来讲阴道炎宫颈炎比较容易导致白带异常，有时候盆腔炎也可能导致分泌增多。如果有过性生活，那么可以局部上药治疗，因为阴道炎，或者是局部阴道分泌物异常，局部上药治疗效果才是好的。
如果月经推迟，白带增多，或出现乳房疼痛，或厌食，恶心，呕吐，疲劳等现象，应考虑怀孕的可能性。可以去医院取血化验一下HCG，以确认诊断。如果没有怀孕，白带增多也是月经来之前的正常生理现象。建议放松和缓解紧张。
感染病源不同，白带异味也各不相同。①霉菌性白带，常伴严重外阴瘙痒或灼痛异味；②滴虫性白带异味；③盆腔炎性白带异味，包括宫颈炎、宫体炎、附件炎等。④老年性阴道炎白带异味。
