出汗、浑身乏力

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出汗、浑身乏力,后背发冷
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徐晓阳 主治医师 浙江省中医院内科 三级甲等
擅长:消化道出血,胆囊炎,胰腺炎,支气管哮喘,慢性阻塞性...
出汗可以将体内和体表的一些污物排出体外,给身体做一次大扫除。由于体温升高,可以将体内的一些细菌杀死,然而又正是由于汗液的适当分泌,使得体温可以控制在安全的范围内,不会给人体带来伤害。出汗,可使控制汗腺的神经系统得到锻炼,使之更敏感,更好地控制人体温度。不过,随汗液流失的,除了水,还有人体健康必需的钾。 钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋起着十分重要的作用。热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,如豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含量最高;蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等;水果中以香蕉、橘子含钾量最高。此外,盛夏身体排汗多,还会增加水溶性维生素尤其是维生素C的排出,极易造成体内维生素含量不足。因此夏天人体维生素的需求量要比其他季节高,人们可以多吃些含维生素C、维生素B族丰富的食物。一般而言,当身体大量出汗或体温过高时,水分的补充最好是少量、多次,这样可使机体排汗减慢,减少人体水分的蒸发量。出汗时不应任其流淌,要随时擦掉或用流水洗去。出汗后洗澡有讲究,要有节制地使用香皂,以防破坏皮肤表面的保护性油脂膜;淋浴后宜擦干身上的水分
相关问答

可以服用中成药人参健脾丸,参苓白术散,香砂养胃丸,三九胃泰,胃苏冲剂等治疗,还要不吃辛辣口味刺激食物,不吃油腻,戒烟酒,休息好保持心情舒畅,时常吃一些红枣,山药,桂圆肉,薏米,清心火的莲子,银耳,糯米粥。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心跳过快、乏力、心跳快、出汗可能是高血压、高血脂、糖尿病等疾病导致的。
如果之前有过高血压、高血脂、糖尿病,现在有乏力、心跳快、出汗等症状,要看是不是有心脏病,还是服用了一些降糖药物,如果有低血糖的症状,可以去心血管内科做心电图和血糖检测。血糖的控制指标为:空腹血糖5.6,餐后血糖7.8,130/80mmHg。出现疲劳、出汗、心跳加快的情况下需要进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

问题分析:从您描述的症状来看,考虑是湿气比较重,肠胃功能失调,内分泌激素水平失调等等多方面的疾病存在。
指导建议:有口臭的话需要做一个幽门螺旋杆菌的检查,如果是阳性的话,需要采取三联或者四联的药物进行对症治疗。另外平时要加强体育锻炼,避免久坐不动,多吃一些新鲜的蔬菜,少吃高糖分,高热量高油腻的食物,多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,可以采取中西医相结合的治疗方法对症治疗。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

指导意见:你好,请问测量体温了没有?除这些症状外还有什么其他症状?做过检查治疗没有,效果如何?

李淑琴副主任医师内科永年县妇幼保健院
擅长:冠心病,心肌梗死,心肌供血不足,动脉硬化,糖尿病心脏病,冠状动脉供血不足,充血性心力衰竭,窦性心律失常

病情分析: 原因主要是身体虚弱 .中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.
意见建议:可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用.

崔俊普医生会员内科威县贺营卫生室
擅长:淋巴管炎等疾病

出汗可以将体内和体表的一些污物排出体外,给身体做一次大扫除。由于体温升高,可以将体内的一些细菌杀死,然而又正是由于汗液的适当分泌,使得体温可以控制在安全的范围内,不会给人体带来伤害。出汗,可使控制汗腺的神经系统得到锻炼,使之更敏感,更好地控制人体温度。 不过,随汗液流失的,除了水,还有人体健康必需的钾。 钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋起着十分重要的作用。热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,如豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含量最高;蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等;水果中以香蕉、橘子含钾量最高。此外,盛夏身体排汗多,还会增加水溶性维生素尤其是维生素C的排出,极易造成体内维生素含量不足。因此夏天人体维生素的需求量要比其他季节高,人们可以多吃些含维生素C、维生素B族丰富的食物。一般而言,当身体大量出汗或体温过高时,水分的补充最好是少量、多次,这样可使机体排汗减慢,减少人体水分的蒸发量。出汗时不应任其流淌,要随时擦掉或用流水洗去。出汗后洗澡有讲究,要有节制地使用香皂,以防破坏皮肤表面的保护性油脂膜;淋浴后宜擦干身上的水分。

尹书方医师妇产科河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕