通常情况下，月经过多引起的贫血可以通过饮食进行调理。
女性经期过多导致的贫血要及时治疗。月经过多是女性月经失调的一种表现，会引起贫血，首先要找到月经过多的病因，只有这样，月经过多的问题才能有效的缓解。女性贫血的时候，需要多吃蛋白质食物，特别是高质量的蛋白质食物，比如牛奶、动物内脏、鸡蛋、牛肉、羊肉等。
生长缓慢的贫血症状可以通过服用补血口服液来调节。吃一些营养价值高的食物来增加营养，多吃补血食品。同时，还要注意补充各种维生素。钙和锌也需要补充和调节。此外，还要注意不要熬夜，这有利于身体的调节和身高的增长。
贫血皮肤发黄是不正常的症状，贫血会头晕，面色会变白。皮肤变黄应该是肝出了问题，可能是休息不好，饮食有问题，或者长期吃药增加肝压力等原因造成。贫血可以通过合适的营养来调理。
多吃精肉类含铁比较多，多吃木耳，菠菜，动物内脏，猪肝等含铁都是比较多的，也需要找到贫血的病因是出血性贫血。贫血平时需要多吃含铁多的食物多吃高维生素的食物，比如蔬菜水果含维生素比较多。
是可以导致面色发黄，贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。正常人体血液内含有红细胞、血红蛋白，使血液呈现红色，贫血血液中血红蛋白浓度下降，可影响到正常红润的面色。
贫血脸色发黄可以使用一些硫酸亚铁片的，并且，可以多吃一些肝脏或者是菠菜来改善。还要注意生活规律，注意增强体质来改善，得多补充各种营养，多进行运动，定期检查一下，有利于改善状况。
