腰膝酸软，乏力，浑身没劲

感冒时全身乏力是病毒感染的表现，病毒感染导致感冒的症状可有上呼吸道感染症状，可能会出现乏力、肌肉酸痛等表现，通常病程为5-7天，若病程迁延，常提示出现了并发症。感冒是一种常见的呼吸系统疾病，由于身体抵抗力降低，会导致全身无力。平时要多休息，多喝水，饮食要清淡，避免与人群密集的地方接触，要适当的进行调理。

感冒的时候，人体由于有细菌或病毒的感染，从而出现一系列的不适症状，包括体温调节功能的异常，可能会引起发热、肌肉、关节的酸痛，也会出现浑身乏力、没劲的临床表现，都是全身炎症感染的表现。

浑身没劲乏力是过度劳累引起，长时间的体力或脑力劳动，超出了身体的承受能力，机体的本能反应即浑身没劲，疲乏无力。病理性的原因主要是某些疾病的早期信号，例如肝病和某些肿瘤的早期表现，应该引起足够的重视。

腰膝酸软是肾虚所致，中医认为，腰为肾之府，腰部状态可反映肾藏虚实。肾虚分为肾阳虚、肾阴虚两种，其中肾阳虚表现为畏寒、腰膝酸软、性欲降低、脉细、面色白或者脸肿、舌苔白等，肾阴虚表现为腰膝酸软、自感燥热、男性容易早泄、口渴、脉细数、舌淡红等，通过辩证分型，对症用药，平时加强营养，适度锻炼也有利于体质的强健。

如果是在怀孕早期，多见于是早孕反应的缘故引起来的乏力症状，需要多休息，一般是在怀孕十周以后逐渐的缓解，怀孕12周就会消失。如果是在怀孕中后期出现乏力症状，还应当检查一下血常规，排除是否有贫血引起来的这种不适。

饿了浑身没劲乏力主要考虑可能是饥饿而引起的低血糖的症状的。多注意休息，避免过度的疲倦疲乏等，可以及时的抽时间去医院血糖检查，如是低血糖的话，可以喝点葡萄糖等纠正处理。