问题分析：从您描述的情况来看，考虑可能跟本身的性格以及从小生长的环境等因素有关系
指导建议：要放松心情，调整心态，必要时心理科进行面对面的心理疏导，如果有焦虑症，可以使用一些抗焦虑的药物，例如黛力新等药物对症治疗
绝经一个是和遗传因素有关系，再有就是卵巢的衰老，还有就是生殖道的萎缩，一般下卵泡的减少和卵巢形态老化，再就是卵巢功能的衰退，是引起绝经的主要原因，人体内分泌功能衰退，卵泡发育中合成分泌的性激素，雌激素，孕激素都减少，会引起绝经。
56岁还没有绝经可能是正常，如果觉得有问题去医院检查一下，看卵巢功能是否正常，绝经也就是卵巢功能衰退引起的，如果卵巢功能正常，那么绝经就会比较晚。平时要注意加强锻炼身体，提高免疫力，补充营养。
绝经如在初期或者中期，根据每个人的体质的不同，是有可能怀孕的。妇女的一生都要经过三个阶段，即是，绝经初期，绝经中期，绝经晚期，随着岁月的增多，很多妇女开始卵巢萎缩生殖功能衰退，慢慢的进入老年晚期，但是在绝经期间往往很多妇女都会忽略怀孕。
湿气重爱长痘可以采取日常调理和药物调理。
爱长痘是体内湿气比较严重的表现之一，还伴随头昏、脸部充斥着油腻、口腔异味、消化不良、小解不太好、身体疲倦、入睡难等病症。湿气太重的病人最先要培养早起早睡的好生活习惯性，防止疲惫，防止经常熬夜，防止长期性工作，防止在湿冷的条件中生活，不吃辛辣食物，可以用中药参苓白术散、人参健脾丸去湿医治。
