左边腰部酸痛可能是坐姿不正、脊柱侧弯等原因。
左边腰部疼痛主要是由于坐姿不正，引起左边腰部肌肉的劳损。用手指挤压患者会感觉到疼痛，按摩可以减轻疼痛。为了避免出现酸痛的情况，需要采取正确的坐姿和强化腰背肌的锻炼。左边腰部酸痛也可能是脊柱侧弯，当脊柱侧弯时，会出现左侧腰部的肌肉精力过大，从而导致出现疼痛。
引起女性腰部酸痛原因很多，宫颈糜烂、盆腔炎症、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、放置宫内节育器以后的副作用，慢性腰肌劳损，可以去医院做一个妇科检查，阴道镜检查，排除一下宫颈糜烂，做一个彩超检查，排除一下子宫肌瘤，卵巢肿瘤，如果有节育环，要看一下节育环的位置是否下移，如果妇科检查基本正常，考虑慢性腰肌劳损，可以适当的做做理疗与按摩，口服一些药物调理。
通常情况下，左侧腰部酸痛可能是腰椎间盘突出症症、强直性脊柱炎等原因导致的。具体情况分析如下：
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，一般会出现胸背部酸痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，因此左侧腰部酸痛可能是腰椎间盘突出症导致的。
2.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症，一般会出现腰背酸痛、膝关节痛、踝关节痛等症状，因此左侧腰部酸痛可能是强直性脊柱炎导致的。
怀孕腰部酸痛是正常的情况。
怀孕初期因为体内激素变化，比如孕激素增多就会引起关节韧带松弛，导致腰酸，腰疼等症状，还有可能是孕妇本身就存在潜在的腰椎间盘突出，怀孕后因为劳累，走路多了以后造成的腰肌劳损。这种情况可以不使用药物治疗，可以热敷等方法进行辅助治疗。期间避免长时间站立，加强饮食营养，增强自身体质。
一般来说，月经期腰会酸痛的原因如下：
盆腔充血刺激骶骨韧带充血、水肿，盆腔炎、子宫内膜异位症，宫内有节育器，腰肌劳损、腰椎间盘突出，肾虚或肾气不足等都有可能会导致女性出现月经期腰会酸痛的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，左边腰部酸痛，可能是姿势不正确、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1.姿势不正确：如果患者平时的坐姿或者睡觉的姿势不正确，可能会导致腰部的肌肉紧张，时间长了以后，容易出现痉挛，进而导致左边腰部酸痛的情况。
2.腰椎间盘突出症：如果患者存在腰椎间盘突出症的情况，则有可能导致腰部神经受到压迫，从而产生左边腰部酸痛的情况。
