夏天出现嗜睡主要是跟天气热、湿气重等原因有关系，由于夏天湿气比较重，会出现头部被湿气所困，清阳不振，进而出现头部不清亮、昏蒙感以及嗜睡的症状。首先需要注意防暑，一定要避免在高温的环境下行动或者是工作等。
嗜睡可能由脑供血不足、脑缺氧、颈椎病或风寒引起。长时间睡觉对健康没有好处。中医的说法，长时间躺着会伤气。长时间睡觉会伤气，导致气虚。因此，适当的锻炼对健康有益。还需要相关检查。找出发作性睡病的原因并逐渐恢复。
嗜睡主要是由于脑部的供血供氧不足引起的表现，也有可能是精神因素引起的，有时精神因素也有关系。嗜睡头疼主要是脑供血不足的表现，可以由鼾症，就是睡觉打呼噜，出现夜间阵发性呼吸困难，造成低血氧症。
夏季出现唇部脱皮的情况，可能是以下情况导致：
1.有可能是剥脱性唇炎。主要是因为吃了太多的辛辣和刺激性的食物，如生葱、生蒜、辣椒等。建议患者可以使用适当清淡饮食，多喝水。
2.也有可能是因为受到了阳光紫外线的刺激而导致的。在日常生活中要尽量避免紫外线百世，可以服用盐酸左西替利嗪口服液、复方甘草酸苷片、硼酸氧化锌软膏、维生素E软膏等药物来改善症状。
可能是由于某种皮肤疾病而造成的，所以应该尽早的去医院进行处理，以避免病情的耽误。在查明病因之后，应该积极的采取措施进行治疗，以控制病情的发展，避免意外情况的发生。
对于这一类人群可以使用具有净化消炎作用的软膏外部涂抹，要适当调整工作生活状态，避免过大的精神压力，少进食辛辣刺激性的食物，避免对皮损部位的挤压和骚抓，以免引起痘坑，痘斑，痘疤。一些饮食无规律，食欲下降，天气炎热，工作繁忙，暴饮暴食等因素，都会导致脾胃不调，一旦脾胃出现问题就会导致内分泌系统异常，从而导致口唇四周粉刺出现。
