肾囊肿如果比较大，还是有一定危险性的，囊肿囊壁较薄，较大的囊肿随时都可能在外力撞击时，造成囊肿破裂等，引起出血，因此有一定的危险性，而且囊肿较大时，会影响正常肾功能，引起肾衰竭。
肾囊肿是可以运动的，但是如果囊肿比较大，要避免剧烈运动。肾囊肿是肾脏的一种良性病变，好像皮肤上长了一个痣。在很小的时候，对于运动没有什么要求，不管是缓和的运动，还是剧烈的运动。如果囊肿比较大，这要选择那种比较缓和的运动，避免剧烈运动，尤其怕在剧烈运动过程中导致碰撞、挤压，有可能导致囊肿破裂而出血。
肾囊肿可单发或者多发，常见于男性，可压迫血管或者引发尿路梗阻出现病症，可有腰腹背部间歇性钝痛，继发感染可出现尿频尿急等症，B超，ct检查可诊断，手术治疗是有效办法。就诊肾脏外科检查治疗，适当补充高纤维、高维素食物，多吃新鲜蔬果，忌饮酒，少吃辛辣、油炸食品。
9岁肾囊肿一般超过5cm，才要重视的，好多人都是有囊肿，只是没有发现，小的囊肿对身体没有任何影响的，对肾功能也没有影响，小的囊肿定期复查，大的囊肿需要手术。生活要有规律，要注意多休息，保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情。
如果出现明显的肾区疼痛，尿频，尿急，尿不尽等，通过进一步检查泌尿系B超提示有肾囊肿，囊肿不大者定期随诊。如果囊肿较大及症状明显，需要通过手术切除。可以微创手术副作用小，恢复快。术后需要注意休息，加强营养，促进身体恢复。
