我从小肥胖,体重增加迅速,我该

会员62518870 15岁 已回复
我从小肥胖,体重增加迅速,我该怎样减肥?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
武力 医师 武汉堤角爱康中西医结合医院外科 一级甲等
擅长:外科综合
已帮助用户: 22181
问题分析:你好。你还是一个学生,希望减肥,主要是把每天的课间休息时间利用好就可以了。慢跑、体操、跳绳,都可以的。
意见建议:因为你的身体现在还是在生长阶段,你不是大人,可以不用节食,就是每天坚持活动就可以。渐渐地你就会廋下来。
李湘波 主任医师 增城市新塘医院儿科 二级
擅长:儿科以及新生儿急危重症的抢救,善于科研与总结临床经...
已帮助用户: 763
病例分析:医学上对体重超过按身长计算的平均标准体重20%的儿童,称为小儿肥胖症。通常把小儿肥胖分为轻中重三度,超过20%~29%为轻度肥胖,超过30%~49%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖。13岁的女孩大都处于发育期,体重增长都较快。
意见建议:应带孩子到妇幼保健院或儿童医院看儿保科,确定孩子是否患有肥胖症,再按医生的要求合理膳食
官爵银 主治医师 成都锦江科发源医疗美容门诊部外科 其他
擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻
已帮助用户: 35995
问题分析:根据你的描述,你现在的情况是身体肥胖,想要进行减肥,但是又不知道使用寿命方法。
意见建议:根据你的描述,建议你适当进行有氧运动、多吃新鲜瓜果蔬菜、少吃高热量食物、注意饮食营养均衡,适当控制每天总热量摄入,必要时使用健康的减肥产品(不是减肥药我)。
相关问答

怀孕初期体重增加是正常的现象。
但是在怀孕前3个月内不宜过胖,体重不宜增长过快,不宜超过5公斤。在怀孕初期,胎儿还很娇嫩,需要的养分也很少,快速的发胖对人体有害,很可能会导致妊娠高血压。
怀孕后,孕妇可以吃新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、橙子、苹果等,做到营养均衡和全面,对身体健康才有好处,要尽量避免过度挑食或者是偏食,

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕正常体重增加表主要是看孕前的体重是多少。
怀孕早期即怀孕的前三个月,标准的体重增加为两公斤。
怀孕中期即怀孕的3到6个月以及孕晚期建议每周增加一斤,整个孕期体重不超过12.5公斤。超过了12.5公斤就属于肥胖。中国孕妇的标准体重是体重等于身高减105。在这个基础上,上下浮动10%属于正常体重。
孕期建议整个体重不要超过12.5公斤,这样对胎儿和对孕妇体重管理都比较重要。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

经期体重增加,通常是身体的新陈代谢在月经期间相对较快造成的,因为新陈代谢加快,可能会导致在月经期间出现食欲亢进的现象,进食量增加会导致体重相应增加。同时来月经前体内黄体素会大量分泌,容易导致脂肪堆积。通常情况下,患者在月经期间体重会增加2斤左右。但大多都是暂时现象,在月经结束候,体重一般会恢复到正常的水平。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,肥胖纹可遵医嘱使用维生素E乳膏、多磺酸粘多糖乳膏,使用上述药物时,一定要在医生指导下用药。
1.维生素E乳膏:维生素E乳膏具有保湿的作用,轻度不明显的肥胖,涂抹维生素E乳膏可以增加皮肤的延展性,可以淡化肥胖纹并预防肥胖纹进一步加深。
2.多糖酸粘多糖乳膏:主要成分是多磺酸粘多糖,局部涂抹后可以促进细胞合成,保持水分,使皮肤恢复弹性,从而改善肥胖纹。
治疗期间要注意局部皮肤清洁卫生,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、猕猴桃等。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

肥胖纹一般指的是萎缩纹,患者可以通过一般护理、物理治疗的方式来改善手臂长萎缩纹的情况,具体分析如下:
1、一般护理:患者在日常生活中要做好饮食护理,避免进食过多高脂肪、高糖食物,以免脂肪堆积过多。另外患者也要注意运动,如跑步、做瑜伽等,消耗过多的脂肪,能在一定程度上消除萎缩纹。
2、物理治疗:患者可以采取刮痧、热敷、按摩等物理方式,疏通经络,促进血液循环,改善胳膊上有萎缩纹的情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

在输液之后,是不会出现体重增加的现象的,除非输入的液体中含有激素。随着输入体内的液体增多,会出现尿液也增多的现象,这是由于机体的肾脏系统在维持正常工作。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病