刮痧是可以去除眼袋的，因为刮痧可以促进眼睛周围血液循环，所以可以去除眼袋。并且还需要改变生活方式，可以保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，减轻生活压力，保持心情愉快，多吃新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶等。
捣碎用蒜汁，将半头大蒜去皮切碎，放在8～10厘米见方的纱布上，用纱布将蒜末包裹，并用橡皮筋收紧，然后将其放在砧板上面并对其进行按压。等到纱布渗出汁液时便可将其放在眼袋上。
消除失眠引起的眼袋的方法如下：
1、用冰水浸泡过的菊花茶敷在眼袋上15分钟左右，可以缓解眼袋的肿胀。
2、起床后发现眼袋肿得厉害。闭上眼睛，适当往眼睛上浇冷水或敷冷毛巾，躺下休息10分钟左右，也能缓解眼袋的肿胀。
3、蔬菜去除眼袋。自制黄瓜片敷在眼睛上，可以镇静皮肤，有助于缓解黑眼圈症状。但需要注意的是，敷完黄瓜片后要避免阳光照射。
可以按一按眉骨上的攒竹穴，或者眉骨中央的鱼腰穴，眼眶骨末端的丝竹穴，太阳穴，按压的时间都不要太长，在三到五秒内。眼袋是由下眼睑浮肿引起的，还有一些黑眼圈等问题，都是与睡眠有关，如果睡眠不好就会导致面部血液不循环，如果想要去除眼袋的话，关键是要平时注意睡眠和睡眠质量，还可以做一些穴位按摩，能够起到促进血液循环，消除眼部疲劳的作用。
生姜可以通过刺激局部的新陈代谢来达到消除眼袋的目的。生姜去眼袋的方法：将一块新鲜的生姜切成片状，尽量使生姜内侧的部位较多的暴露于空气中，然后将生姜的切面用火烧一下或者用微波炉加热一分钟，待温度下降至皮肤可接受时用生姜内侧的部位擦拭眼袋部位。
眼袋长扁平疣可以用药物或者药膏类药物去除。扁平疣属于一种自身的病毒感染，一般会越长越多，或者越来越明显，常生长在脸颊或者手背部位。如果长在眼睛的话，不能做激光手术可以用药物对症治疗的，也可以用软膏类药物涂抹。
