菠菜,薏米粥能一块食用么????????

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医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杜鹃 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:菠菜中各种营养含量均衡,还富含钾和铁等微量元素,具有较好的食疗作用。常食菠菜,具有通便清热等功效,它对各种贫血症和糖尿病等诸多疾病可起辅助治疗作用;薏米含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素B1、薏苡素、薏苡仁酯和亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸。薏苡素有解热、镇静、镇痛和抑制骨骼肌收缩的作用。可以一起吃的
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:薏米含丰富的蛋白质,脂肪和碳水化合物等营养物质,营养价值丰富,还含有丰富的氨基酸和维生素和矿物质等,菠菜含丰富的铁质,叶酸和膳食纤维,两者并不会发生冲突,所以说这两者可以一起食用
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刘小廷 护士 水冶县医院内科 二级乙等
擅长:腹膜炎
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问题分析:你好,可以一起食用,因为薏米和菠菜都能入脾胃经,对调理脾胃的功能有比较好的作用。
意见建议:建议可以加入山药,同时可以熬制红豆薏米粥,有利尿的作用,祝你健康。
相关问答

怀孕通常不建议吃薏米粥。
在怀孕的时候,通常不建议吃薏米粥。因为薏米性凉,可能会刺激子宫平滑肌,导致子宫收缩,出现滑胎、胎儿早产等情况。此外,如果是脾胃虚寒的孕妇,应更严格的忌口薏米粥。孕妇还要避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,可以多吃平性的食物,如肉类、蛋奶,也可以适当地吃新鲜的蔬菜、水果,要保持营养均衡。孕妇可以多运动,并且应定期进行产检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇不宜食用薏米粥。
通常,孕妇不建议吃薏米粥,因为薏米属于寒凉之物,其功效滑利。在怀孕早期食用薏米粥,会导致子宫不节律的收缩,出现先兆流产,出现下腹部疼痛,阴道出血;如果是在怀孕后期,就会出现子宫收缩,从而出现先兆早产。女性出现浮肿、小便不利等症状时,可以在医生的建议下适量饮用薏米粥,这样可以起到促进排尿的作用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠期要根据个人的情况来确定可不可以吃薏米,在有流产症状时不宜食用,薏米具有刺激子宫的功能。
使先兆流产的情况更严重。如果没有任何的不适,可以服用一些,具有祛湿化寒,调理体质,增强抵抗力的功效。孕期要避免接触到放射性物质,避免吸烟,避免饮酒,避免食用一些有促进血液循环的食品和药品。如:山楂、红花、当归等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

小米薏米粥对于胃肠负担重和患有慢性胃炎的患者来说,常吃小米,薏米粥,可以减轻胃肠负担,促进新陈代谢,修复胃黏膜,中和胃酸,有很好的养胃效果,可以有效的缓解消化不良、胃胀、胃痛、腹泻等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

剖宫产的产妇能吃薏米粥,薏米具有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,但是性微寒建议产后两周之后,少量进行食用的较好,以免引起后期的寒症等,以吃一些清淡的容易消化的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆为原料熬制而成的营养价值极高的粥,具有消除粉刺、色斑,改善肤色功效,并且对于由病毒感染引起的赘疣,有一定的治疗作用。薏米因为含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病