生活习惯上，不要太熬夜，然后就是饮食包含有优质的蛋白、富含维生素A的食物，避免一些高胆固醇的饮食，然后适当的时候可以口服避孕药。避孕药有时候对子宫内膜和卵巢还是有一定保护作用的。另外就是要每年定期的体检，一般是每年都要妇科体检。
卵巢癌可以切除，建议患者积极治疗，具体分析如下：
卵巢癌是一种可以手术切除的妇科恶性肿瘤。卵巢癌的早期，通常采用根治性的手术，而中晚期的卵巢癌，则采用姑息性的切除术。尽早进行手术治疗，能有效地提高肿瘤的临床治愈。在中、晚期卵巢癌手术中，采用姑息性肿瘤减灭术，能有效减轻患者的负担，并能有效地改善术后的化疗和放射治疗效果。卵巢癌的年轻女性，在手术切除后要注意保存生殖功能。
卵巢癌属于恶性肿瘤，可以在腹部摸到包块，而且多伴有经常性的左下腹或者是右下腹部的疼痛。而且月经周期不规律，可能存在异常的阴道出血，多伴有乏力、消瘦等不适，部分会有恶性的脓性分泌物。
卵巢癌能活多久，没有明确的回答。早期病人即使手术或化疗，加上药物配合治疗，则很有可能活十年以上。很多晚期手术可能已经不能进行了，主要还是化疗和中药的治疗，提高生活质量，延长生存期限的。
有治疗好的可能。在治疗上采用的办法是进行手术治疗，加上化疗和药物治疗。首先确定患者的患病位置以及肿瘤的大小来进行切除，然后期再加上药物进行缓解治疗，一般效果是非常不错的。
