浑身酸痛可能是着凉受寒引起的感冒，建议平时出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒，可以口服药物，或者用生姜，葱白熬水喝。平时多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，对预防感冒是有好处的，适当锻炼，增强体质，保持良好的心情。
哺乳期浑身酸痛，可能是受凉，受凉之后往往会出现疲乏无力，精神不振，食欲减退，发烧时口干舌燥，感到全身酸痛。
还可由于哺乳期较累，昼伏夜出地喂孩子，不能得到很好地休息，身体抵抗力下降，加之可能既需照料家中日常生活，便感到力不从心，全身酸楚。因此应做到劳逸结合、睡眠充足、多食蔬菜水果和含蛋白质丰富的食品，以增强营养和体质。
这其实是因为神经衰弱，所导致的浑身酸痛，出汗，失眠。
全身酸痛，失眠，很大程度上是由于神经衰弱引起的。这种疾病是一种神经疾病，可发生在任何年龄切部分性别。考虑的多是精神紧张、压力大或过度劳累，导致患者出现神经障碍和症状。一般来说，睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠中反复醒来或过多做梦，都会严重影响患者的睡眠质量和睡眠时间。
孕晚期出现全身酸痛症状的原因，是由于随着怀孕月份的增加，胎儿逐渐长大，子宫增大而使腹部凸出，使身体的重心向前移，为了保持身体的平衡，在站立和行走时孕妇往往会采取两腿分开，上身后仰的姿势，使背部和腰部的肌肉处于紧张的状态。怀孕后对于钙质的需求量增加，要及时补钙。
平时缺乏运动锻炼或是过度的疲劳也有可能出现。缺少运动，还要注意保暖晚上睡时不要着凉可以用热水敷.如果有无保护性生活史，也不排除是怀孕了。是否怀孕，是可以用早孕试纸来测试下的，晨尿的准确性较高。
