肾结石患者通常应该多喝清水、苏打水。
肾结石是体内晶体物质析出后沉积于肾脏内所致的现象。对于该症患者而言,平时要多喝清水,以温开水、白开水为主,以起到利尿的作用,促进泌尿系统分泌大量的尿液,冲洗整个泌尿系,有利于排出肾中的小结石结晶。此外,患者平时还可以多喝点苏打水,以碱化尿液,但要避免喝有色饮料,如可乐、橙汁、葡萄汁等。
通常来说,肾结石多喝开水好,具体分析如下:
如果患有肾结石,每日饮水量最好超过2500毫升,这样24小时的尿量,就会维持在2000ml左右。多饮水,多排尿,能稀释尿液中的结石,降低结晶沉淀,并能帮助排泄小结石。建议在晚上多喝一次水,这样可以让尿在晚上变得稀薄,减少结晶沉淀。多饮水,是预防各类肾结石的最简便、最有效的方法。
肾结石患者能吃莴苣。
肾结石的人可以多吃莴苣,莴苣是一种家常菜,富含多种矿物质,维生素,蛋白质。能够提高身体的抵抗力,并且能够提供身体所需的各种营养素。而且莴苣中含有大量的植物纤维,能够帮助肠胃蠕动,帮助消化,防止便秘。肾结石患者在日常生活中要注意避免食用草酸含量高的食物,因为草酸过多会加重肾脏的负担,从而影响到肾结石的治疗和恢复,所以在日常生活中要尽量避免食用芹菜,菠菜等。
如果是肾结石的人,可以适当的吃醋,因为醋中富含蛋白质、钙、磷等营养物质,可以帮助人体补充一些营养元素。
另外,醋中的酸性成分可以促进胃液的分泌,可以起到增强食欲的作用。但由于醋的刺激性,应该尽量不要吃太多或者空腹。肾结石的病人要注意合理的饮食,多饮水,避免出现肾结石,需要及时到泌尿外科进行针对性治疗。
对于肾结石患者来说,饮食方面仍需格外重视。其次要注意饮食方面的调整,多吃一些富含蛋白质和脂肪的食物。
通常情况下,以清淡饮食居多,可多吃鲜水果和鲜菜,有利于肾结石患者,也可进食膳食纤维含量丰富的食品,如谷类等食品,也吃薯类,可酌情食用,还可适当增加五谷杂粮类和粗粮,对于治疗肾结石和预防肾结石亦有一定裨益。另外,还要根据肾结石的类型选择合适的药物进行治疗。平常也要多喝水、多小便,在防治肾结石中起关键作用。另外,辛辣、刺激性食物而言,通常尽可能少食用或不食用。在日常生活中,要注意避免饮酒,不要喝酒过多。对较油腻食物和含脂肪较多,含动物蛋白丰富的食品应尽可能少食。