通常正常情况下,血压在120~80毫米汞柱以上。
如果血压过高或者过低时,就会使一些组织和器官受到损伤。而且这一破坏为该脂肪沉淀带来了契机,从而加快了动脉粥样硬化的进展过程,因此,尽量把血压控制在此范围内,对保护血管较为有利。如果血压一直维持在这个状态的话,那么身体就能够得到更好的健康。但如今,年纪越来越大了,人体各种机能正在不可避免地退化着,由此对血压产生影响的因素方面来讲也是很多的。
年龄越大,血压升高的几率就会越高。
高血压是由遗传因素引起的,长期反复的环境因素导致血压升高,随着年龄的增长,动脉硬化的发病率会进一步升高,血管动脉硬化后弹性下降,血压升高。另外,长期饮酒、吸烟、高强度劳动、高空作业等不良生活习惯也会导致血压升高。为了预防高血压发病率的升高,日常生活中要养成低盐低脂肪饮食、戒烟限酒、适当运动、控制体重等生活方式。
一般血压会随着年龄增高而增高。
通常随着年龄的增长,人的血管弹性会变差,血液流动所受到的阻力增加,血压也会随之逐渐增高。但是血压增高的原因较多,遗传、不良的生活习惯、不健康的饮食都可能会导致血压增高。年龄只是血压增高的一个重要因素,但不是绝对因素。
在日常生活中,患者应养成良好的生活习惯,规律作息,健康饮食,避免高盐饮食。
血压正常范围与年龄有一定的关系,具体如下:
正常情况下,收缩压值会在90-140mmHg之间波动,舒张压值会60-90mmHg之间波动。随着年龄的增加,这个正常值会有一定的变化,但都不会超过正常值。如果出现收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg就属于高血压,建议患者及时就医,在医生的指导下服用降压药进行治。需要注意的是,不同年龄的降压标准是不同的。
日常生活中,高血压患者要坚持每天监测血压,谨遵医嘱按时服用降压药。
血压出现140,90,但情况是一种轻度高血压,可以不服用降压类药物,可以进行饮食或运动方面的改善,规律作息进行缓解,要戒烟戒酒,运动减肥,低盐低脂饮食,规律的作息,如没有好转,则需要进行药物治疗。